10 лучших и самых эффективных рецептов домашних скрабов для лица

Домашний уход за кожей лица — это всегда простой и недорогой способ поддержать красоту. Неотъемлемый этап ухода — удаление ороговевших клеток с поверхности кожи. Невозможно качественно провести процедуру без скраба — плотной массы с абразивными частицами, роль которых могут выполнять самые разные ингредиенты.

Скраб и пилинг – в чем разница?

Скраб – это механическое воздействие на кожу составов, которые отшелушивают ороговевшие частицы кожи с помощью мелких частиц твердых материалов, делая ее более гладкой и ровной.

Пилинг — процедура, результатом которой также является очищение кожи. Но воздействие на кожу при пилинге не механическое. Пилинг может быть химическим, радиоволновым, ферментным, лазерным, фруктовым . Абразивные частицы, применяемые в пилингах очень малы, они не отшелушивают, а шлифуют кожу.

Процедура пилинга воздействует на более глубокие слои дермы и должна проводиться в салоне, а скрабом вы можете пользоваться и в домашних условиях.

Скраб с морской солью

Действие: усиливает микроциркуляцию, выравнивает тон кожи, хорошо очищает поры.

Ингредиенты:

  1. 1

    1 чайная ложка морской соли;

  2. 2

    ½ чайной ложки соды;

  3. 3

    1 чайная ложка нежирного йогурта или кефира.

  • Как приготовить и использовать
  • Смешайте все ингредиенты до состояния кашицы;
  • очистите лицо и распарьте кожу;
  • вспеньте гель для умывания и нанесите пену на кожу;
  • подушечками пальцев распределите полученную смесь по лицу;
  • нежно помассируйте кожу и смойте состав;
  • нанесите на кожу крем для увлажнения/питания.

Действие: отшелушивает кожу, выравнивает цвет, очищает поры.

Ингредиенты:

Скраб с морской солью
  1. 1

    1 чайная ложка куркумы;

  2. 2

    1 чайная ложка порошка красной чечевицы;

  3. 3

    1 чайная ложка натурального йогурта или розовой воды.

  1. Как приготовить и использовать
  • Измельчите чечевицу в кофемолке;
  • смешайте порошок чечевицы с куркумой и йогуртом либо розовой водой;
  • очистите и распарьте лицо;
  • массирующими движениями распределите смесь по коже;
  • смойте теплой водой.

Мнение редакции. Соль — отличное отшелушивающее средство. Но ее кристаллы достаточно острые и могут нанести ощутимую травму коже. То же самое касается измельченной чечевицы.

Куркума — мощный антиоксидант, а заодно и мощный краситель, который придает желтизну. В общем, рисковать не советуем. Особенно, если ваша кожа и без того активно реагирует на любые раздражения.

Наш выбор — готовые средства, состав которых понятен и проверен.

Экстракт плодов папайи, ананаса и пудра абрикосовых косточек стимулируют процесс отшелушивания, удаляют слой отмерших клеток, а масло кунжутного семени смягчает кожу.

Гель + Скраб + Маска 3-в-1 с глиной «Чистая кожа», Garnier

© Garnier

Экстракт эвкалипта, цинк, микрочастицы пемзы, белая глина и салициловая кислота в этом многофункциональном средстве работают против несовершенств жирной кожи. Подробнее о продукте

Скраб с медом и миндалем

Действие: очищает поры, освежает кожу.

Ингредиенты:

Скраб с морской солью
  1. 1

    1 столовая ложка меда;

  2. 2

    2 столовых ложки миндаля;

  3. 3

    ½ чайной ложки лимонного сока.

Мёд

Как приготовить и использовать

  • Измельчите в кофемолке миндаль;
  • смешайте все ингредиенты;
  • очистите кожу лица и немного его распарьте;
  • аккуратно распределите смесь и нежно помассируйте кожу;
  • смойте теплой водой;
  • нанесите дальнейший уход.

Действие: освежает цвет лица, очищает поры, заметно смягчает эпидермис.

Ингредиенты:

  1. 1

    ½ чайной ложки оливкового масла;

  2. 2

    ½ чайной ложки коричневого сахара;

  3. 3

    ½ чайной ложки меда.

Олива

Как приготовить и использовать

  • Тщательно перемешайте все ингредиенты в стеклянной чаше;
  • подготовьте кожу: очистите и распарьте, чтобы поры открылись;
  • осторожными, мягкими движениями распределите скраб;
  • помассируйте;
  • смойте водой и нанесите средства последующего ухода: тоник, крем.

Мнение редакции. С любыми натуральными ингредиентами стоит быть осторожными. Особенно когда дело касается таких потенциальных аллергенов, как мед.

Прежде чем делать маску, проверьте кожу на переносимость компонентов — нанесите смесь на запястье руки. Ни в коем случае не трите кожу сильно во избежание травм. Лучше воспользуйтесь косметическими скрабами.

Они не требуют времени для приготовления, имеют комфортную для кожи консистенцию и доказанно эффективны.

Скраб с морской солью

Деликатно воздействует на кожу, очищая ее от ороговевших частиц.

Читайте также:  Как избавиться от обвисшего живота в домашних условиях

Сахарный скраб для лица, очищающий, сокращающий черные точки, «3 натуральных сахара и киви», L'Oréal Paris

© L'Oréal Paris

Очищающий сахарный скраб с разогревающей текстурой содержит три вида натурального сахара (коричневый, желтый, белый) и зерна киви, чтобы сделать кожу более чистой, свежей и гладкой. Формула обогащена маслом мяты, которое обладает успокаивающим действием, и маслом лемонграсса для борьбы с несовершенствами. Подробнее о продукте

Противопоказанием для любого вида отшелушивания могут стать самые разнообразные причины. Вот наиболее популярные:

  • микротравмы кожи;
  • прыщи и угри в стадии обострения;
  • индивидуальная непереносимость определенных продуктов.

Как правильно пользоваться натуральным домашним скрабом для чистки?

От корректного выбора средства зависит его эффективность и отсутствие неприятных последствий. При выборе скраба стоит ориентироваться на советы косметологов:

  1. Состав средства должен быть гипоаллергенным;
  2. Если кожа сухая, не следует выбирать скраб с крупным абразивом (косточками);
  3. Предпочтительно выбирать массу с мягким действием для любого типа кожи.

Перед нанесением смеси обязательно проводится тест на аллергию: небольшое количество готового средства наносят на локтевой сгиб, смывают через 20 минут. Если в течение 6-8 часов на обработанном участке не появилось сухости, покраснений и раздражений, можно спокойно наносить средство на лицо.

После проведения теста и его положительного результата лицо подготавливают к процедуре: очищают тоником, распаривают (если это позволяет тип кожи!). Затем действуют по простому алгоритму:

  • скраб руками наносится на лицо строго по массажным линиям (по кругу ото лба до подбородка, затем от носа к ушам, затем круговыми движениями по щекам) — лучше не затрагивать область вокруг глаз, поскольку кожа там наиболее тонкая;
  • смесь втирают массирующими движениями 3-5 минут;
  • смывают скраб тёплой водой;
  • покрывают кожу тонким слоем питательного крема.

Рекомендации по применению

Не нужно относиться к скрабам для похудения точно так же, как к обычным. Они содержат более активные и агрессивные вещества, проникают глубже, и действие у них более обширное: не просто чистка и отшелушивание, а запуск клеточных биохимических процессов. Поэтому соблюдайте рекомендации по их применению.

Не использовать для лица. Наносить исключительно на распаренную кожу, когда верхние слои размягчены, а поры максимально раскрыты. Оптимальное время для процедуры — ближе к вечеру, после душа или горячей ванны. Часто рекомендуют использовать в бане.

Наносить массажными движениями — круговыми, по направлению лимфотока:

  • от ступней к ягодицам — снизу вверх,
  • обработка живота — строго по часовой стрелке,
  • от пальцев до плеча — снизу вверх,
  • от шеи до поясницы — сверху вниз,
  • от подмышек до центра груди.

Скатка наносится растирающими или похлопывающими движениями.

Время растираний — не менее 3 и не более 10 мин. Смывать тёплой водой под душем. Кремовые составы смывания не требуют. После этого тело растереть до нежно-розового цвета полотенцем. Завершающий этап — нанесение крема для похудения.

Частота применения при наличии не более 3-6 лишних кг:

  • для сухой и чувствительной кожи — 1 раз в неделю,
  • для нормальной — 2,
  • для жирной — 3.

При появлении любых дискомфортных ощущений (зуда, гиперемии, сыпи, жжения) нужно сменить рецепт.

Скраб — всего лишь дополнительное средство для похудения, он не справится в одиночку с лишними килограммами. Поэтому его нужно применять в комплексе с правильным питанием, физическими нагрузками и процедурами. Лучше всего зарекомендовали себя средства, в состав которых входят: морская соль, кофе, сахар, жгучий перец, овсяная мука, засахаренный мёд, цитрусовые, пищевая сода, эфиры.

Срок хранения в холодильнике — не более 2 недель.

Советы для обладательниц разных типов кожи:

  • для сухой — лучше выбирать рецепты с молочными продуктами,
  • для зрелой — с маслами (оливковым, жожоба, абрикосовым, виноградных косточек),
  • для жирной — с косметической глиной, морской солью, пищевой содой, активированным углём,
  • для чувствительной — нужно тестировать каждый состав на запястье, не массировать кожу более 5 мин.

Скрабирование – довольно интенсивное воздействие на кожу. Его неправильное применение может привести к покраснению, раздражению и даже повреждению целостности кожного покрова. Именно поэтому нельзя использовать домашние косточковые скрабы – дробленые косточки имеют острые углы, которые царапают кожу и могут спровоцировать ее воспаление.

Чтобы скраб для похудения дал отличные результаты, соблюдайте простые правила его применения:

  • скрабировать можно только предварительно очищенную от косметики влажную кожу,
  • наносить скраб нужно тонким слоем, равномерно распределяя по коже,
  • скрабирование выполняется легкими круговыми движениями, без сильного надавливания,
  • когда кожа станет интенсивно-розовой, процедуру пора завершать – скрабировать тело до сильного покраснения не стоит.

После того как вы смоете скраб с кожи, ее нужно аккуратно промокнуть полотенцем (не тереть!) и нанести успокаивающий или увлажняющий крем.

Важно! Применять сразу после скраба антицеллюлитный разогревающий крем не рекомендуется – это может привести к сильнейшему раздражению кожи.

Читайте также:  Солнцезащитный крем для лица и тела. Какое из средств лучше купить?

Рецепт № 1 — соленый

Рецепт № 2 — мягкий

Рецепт № 3 — вкусный

Рецепт №4 — сладкий

Рецепт № 7 — жгучий

Рецепт № 1- горячий

Рецепт № 4 – маковый

Рецепт № 1 — нежный

В конце процедуры можно оставить смесь на теле в качестве маски для тела. По завершению скрабирующего массажа остатки состава необходимо смыть водой. После того как Вы покинете душ обязательно нанесите на тело увлажняющий лосьон или крем. Не пренебрегайте этим правилом, даже если в основу скраба входило масло. Остатки скраба можно хранить в холодильнике в плотно закрытой емкости.

Польза от применения

Если сделать все по правилам, то мягкость, свежесть и ухоженность вашей коже обеспечена. Вы почувствуете еще ряд позитивных изменений в своем теле.

  • Аккуратное очищение и пилинг. Сахар с водой обеспечивают самое бережное очищение кожного покрова.
  • Универсальное средство. Подходит для любого типа кожи. Можно немного менять составляющие и их количество (в зависимости от особенностей вашей кожи).
  • Питание и наполнение полезными веществами и витаминами. Это позволяет разгладить, убрать морщины и придать сияющий и здоровый вид лицу и телу. Фруктоза, входящая в состав сахара, обеспечивает мягкость и нежность.
  • Если вы постоянно будете применять скраб из сахара, то заметите, как очистятся поры, уйдут черные точки, сало и жировой баланс придет в норму.
  • Скраб обладает и подтягивающим эффектом, сохраняет кожу в тонусе, избавляет от дряблости.
  • У кого есть растяжки после родов, то сахарный скраб — отличное средство для достижения гладкой и ровной кожи.
  • Это средство не только питает и увлажняет, но и улучшает работу капилляров, сосудов и лимфосистемы. Насыщаемость кислородом после очищения способствует лучшей работе внутренних органов. При использовании скраба делается еще и легкий массаж, который увеличивает приток крови в клетки.
  • Безопасность применения — большой плюс данного продукта. Вы сами участвуете в составлении скрабирующего средства и знаете, какие ингредиенты используете.
  • Благодаря гликолевой кислоте отмершие клетки отшелушиваются, обновляется состав кожи, уходят пигментные пятна. Средство не вызывает неприятных ощущений при использовании.
  • Сахарный скраб обладает дренирующим эффектом: локти, колени и другие огрубевшие части тела он делает нежными и гладкими. Уходит сморщенность и шелушение.

Итак, плюсов много, и стоит попробовать сделать такой скраб дома. Рассмотрим несколько рецептов.

Противопоказания, меры предосторожности

  • Скрабы не рекомендуется использовать каждый день. От частого применения может появиться раздражение даже на здоровой коже.
  • Очистка должна проводиться 1 раз в 3 дня, это даст максимально хороший результат.
  • Аккуратно наносите состав возле глаз, чтобы не допустить попадания на сетчатку.
  • Выдерживать смесь нужно строго по времени, не допуская длительного воздействия агрессивных компонентов.

Способ применения:

  1. Очистить поверхность от остатков макияжа.
  2. Нанести средство равномерно, не приближаясь к области вокруг глаз.
  3. Массировать участок около 3-5 минут.
  4. Смывать необходимо теплой, но не горячей водой.

При регулярном применении, качественные продукты делают тон более светлым, улучшают способность эпителия к регенерации, омолаживают, сглаживают небольшие морщинки.

Зная особенности того, как выбрать скраб для лица и какой лучше подойдет именно вам, можно надолго сохранить естественную красоту.

Скрабы для сухой и чувствительной кожи

Первое, что нужно запомнить обладателям сухой кожи — не скрабировать ее слишком сильно или часто. Достаточно будет одного раза в 2-3 недели.

Второе правило — использовать для основы самые жирные и питательные составы.

Овсяный скраб с сахаром на масле

Смешайте 1 ч.л. смолотых в кофемолке овсяных хлопьев с 1 ч.л. сахара и влейте в смесь 1 столовую ложку теплого масла (любого). Тщательно перемешайте до однородности.

Скрабы для сухой и чувствительной кожи

Отлично очищают кожу скрабы на основе овсянки

Молочный овсяный скраб

Самый простой вариант для сухой кожи. Для него нужно всего лишь смешать молотые овсяные хлопья с теплым молоком до консистенции густой сметаны. Нанести на кожу и массировать 2-3 минуты, затем смыть водой.

Питательный скраб с миндальным маслом

Смешайте овсяную муку (3 ч.л.), 1 ст.л. сахара, 1 ст.л. миндального масла и 2 ст.л сока клюквы. При желании также можно добавить 1-2 капли эфирного масла апельсина.

Получившуюся смесь оставить на 3-5 минут для набухания, а затем использовать как обычно.

Тонизирующий малиновый скраб

Скрабы для сухой и чувствительной кожи

Смешайте 2 столовые ложки ягод малины и по одной капле масла иланг-иланга и мяты.

Малиновый скраб

Успокаивающий травяной скраб

2 ст.л. овсяных хлопьев (можно измельченных) смешать с молотой сухой ромашкой и лавандой и парой капель лавандового масла. Смесь следует разбавить теплой водой до консистенции мягкой кашицы.

Читайте также:  Удаление растяжек лазером – насколько эффективна данная методика

Скраб от черных точек

Смесь яичного белка и морской соли поможет избавиться от черных точек и повышенной жирности кожи. Такая смесь не подойдет сухой коже — она вызовет шелушение, а может и раздражение.

Йогуртовый скраб с кофе

Скрабы для сухой и чувствительной кожи

Этот состав помогает избавиться от лишней жирности и нормализовать кожный баланс. Для его приготовления необходимо смешать молотый кофе с натуральным йогуртом без добавок до консистенции густой кашицы.

Если у вас непереносимость лактозы, йогурт в составе можно заменить лосьоном или молочком для умывания.

Простой и действенный домашний скраб на основе кофе

Заключение

Домашние уходовые процедуры ничуть не хуже салонных. Вооружившись рецептами из этой статьи, вы сможете сэкономить средства и найти свой, наиболее подходящий именно вам состав. Натуральные и безопасные ингредиенты помогут сделать кожу лица красивее и мягче.

Самостоятельный уход за своей внешностью может стать замечательным хобби и повысить самооценку. Время, потраченное на приготовление смеси, нанесение ее на лицо, можно сделать продуктивнее, например, включив музыку или аудиокнигу.

Ухаживайте за собой с удовольствием, и ваше тело и лицо незамедлительно отреагируют на любовь и заботу цветущим видом!

Лучшие скрабы для кожи головы

Выше мы выяснили, как сделать скраб пилинг для кожи головы. Если же нет желания или возможностей заниматься самостоятельным приготовлением, то стоит обратить внимание на покупную косметику.

Название скраба

Описание

Средняя цена

Kapous Professional Fragrance free Pre Treatment

Для всех типов волос.

Отлично отшелушивает омертвевшие клетки, при этом не оказывая агрессивного воздействия на кожу и луковицы. Косметическое средство укрепляет волосы, улучшает кровообращение и усиливает кислородный обмен. 

333 рубля

Yves Rocher Anti Pollution Gommage

Для всех типов волос.

Эффективно удаляет кожный жир, пыль, остатки укладочных средств и другие загрязнения. Раскрывает поры и обеспечивает длительную свежесть волосам.

Благодаря такому уходу локоны получают дополнительный объем и легкость.

390 рублей

Natura Siberica Oblepikha Siberica

Для всех типов волос.

Косметика глубокого действия с натуральным составом. Улучшает работу сальных желез, борется с повышенной жирностью кожи головы. Локоны обретают природный блеск и шелковистость, а поры начинают дышать благодаря освобождению от загрязнений, закупоривающих их.

320 рублей

Bielita Морской коллаген Очищение и микроциркуляция

Для всех типов волос.

Основное действие косметики направлено на укрепление и восстановление. Идеальный продукт для глубокого очищения кожи и пор, а также их насыщения кислородом. Укрепление волосяных луковиц происходит за счет усиления кровообращения в этой зоне.

22 рубля

Рецепты бабушки Агафьи Таежные истории Скраб-втирка

Для всех типов волос.

Косметический продукт с функцией втирки уменьшает выработку кожного сала, за счет чего локоны дольше сохраняют свою свежесть после мытья.

Натуральное средство выполняет функцию питания, укрепления, очищения и уплотнения каждого волоска.

228 рублей

Zeitun Детокс с солью Мертвого моря и эфирным маслом лаванды степной

Для нормальных волос.

Косметический продукт отлично питает и восстанавливает локоны. Он нормализует процесс выделения кожного сала и эффективно очищает корневую зону от загрязнений.

Эфирные масла в составе скраба питают и успокаивают кожу.

905 рублей

OLLIN Professional Full Force с экстрактом бамбука

Для всех типов волос.

Косметика деликатно заботится о коже, отшелушивает и очищает ее. При этом минимизируется риск повреждения тканей. Скраб обеспечивает защиту от сухости и недостатка питательных веществ. Благодаря ему волосы обретают природный блеск, силу и эластичность. 

541 рубль

Покупные и домашние скрабы для кожи головы практически одинаково полезны в вопросе очищения от загрязнений. Наличие вспомогательных компонентов в их составах позволяет расширить спектр действия продукта. Благодаря этому усиливается эффективность ухода за волосами.

Сахарное отшелушивание

Если вы не любите мед или не переносите его из-за аллергии, то для вас подойдут средства из сахара и масел. Вот самый простой из них.

С оливковым маслом

Смешайте сахар и любое масло в пропорции два к одному, не давайте сахару полностью раствориться. Полученный состав наносится на 5-10 минут и смывается водой. Несмотря на простоту, губки на глазах становятся ухоженными и шелковистыми.

С виноградными косточками

Сахарное отшелушивание

Состав:

  • 1 ч. л. коричневого сахара;
  • ½ ч. л. масла косточек винограда;
  • небольшая щепотка корицы.

Перемешать смесь до однородности, нанести и скрабиться 7-10 минут, после смыть теплой водой.

Масло виноградных косточек и другие эфирные масла могут заставить кожу вокруг губ покраснеть. Применять косметические средства на их основе не желательно перед выходом на улицу или важным мероприятием.