Календарь красоты женщины после 35 лет – секретные техники ухода

К осметологи эсетической медицины Аида Гаджиева и Виктория Бритько рассказали BeautyHack, можно ли обойтись только домашним уходом после 30-ти, эффективна ли лицевая гимнастика и какие процедуры помогут поддержать молодость кожи и избавиться от возрастных изменений.

Маски для лица после лет

Поддерживать молодость и красоту кожи после 45 лет не так уж и сложно. И необязательно посещать элитные салоны и выкладывать круглые суммы денег за дорогие процедуры и косметику. Имеются другие методы, которые успешно справляются с возрастными изменениями кожи лица в этот период. Например, маски для лица от морщин после 45 лет отлично решают различные проблемы кожи.

Домашние маски от морщин после 45 важны для увядающей кожи, они обеспечат увлажнение и питание, а также активизируют синтез коллагена. Зрелая кожа очень нуждается в увлажняющих и питающих масках.

Популярна подтягивающая рисовая маска. Для ее приготовления берут только коричневые сорта. Рис перемалывается в муку, добавляется мед и йогурт. Тестообразная масса накладывается на все части лица. Держать 30 минут. Эффективным подтягивающим средством считается также желтковая маска.

После 45 лет появляются не только морщины, кожа становится тонкой и сухой. Понадобятся маски для сухой кожи лица. Например, маска с бананом отлично питает кожу и насыщает полезными компонентами. Блендером взбивается 1 банан вместе с 30 мл сливок. Средство нужно держать полчаса, затем смыть теплой водой.

Методы омоложения кожи

Существует несколько современные популярных методов омоложения лица и поддержания красоты:

1. Чистка лица и пилинг

Эти процедуры эффективно подтягивают кожу, обеспечивают ей «дыхание» и щадящий уход, избавляют эпидермис от сальных пробок и отмерших клеток. Благодаря пилингу можно качественно разгладить первые морщинки.

Процедуру можно делать не чаще 2-х раз в месяц.

2. Мезотерапия

Процедура, предполагающая введение в небольшом количестве непосредственно в так называемую «проблемную зону» активных веществ – антиоксидантов. Хорошо укрепляет кожу, позволяет в короткие сроки получить действенный результат. В сочетании с другими косметическими процедурами мезотерапия лица дает стопроцентный ожидаемый эффект: замедляет процесс старения кожи, устраняет пигментацию, удаляет рубцы и растяжки.

Процедуру рекомендуется делать в течение месяца с интервалом в 1 неделю.

3. Биоревитализация

Инъекционная процедура, напоминающая мезотерапию. Разница в том, что под кожу в те места, где есть «проблемные зоны» – уголки губ, глаз и носогубные складки – вводится гиалуроновая кислота. Она не проникает внутрь, а внедряется в структуру кожи, образуя на поверхности пленку, препятствующую испарению влаги – кожа остается увлажненной и упругой. Благодаря этой процедуре можно эффективно убрать мимические морщины и улучшить цвет лица, повысить способность клеток к обновлению. Инъекции гиалуроновой кислоты стали настоящей сенсацией в эстетической медицине.

Методы омоложения кожи

Процедуру целесообразно проводить 2-3 раза в год. Курс: 3-4 сеанса в зависимости от возраста пациента и состояния кожного покрова.

4. Редермализация

Эффективная процедура, которая борется с уже существующими признаками старения и увядания кожных покровов: мелкими и глубокими морщинами, дряблостью кожи, потерей четкости контуров и растяжками. Вводимый под кожу препарат Hyalual (Гиалуаль), в состав которого входят гиалуроновая кислота и сукцинат натрия, проникает глубоко в нижние слои тканей и устраняет причины старения кожного покрова на клеточном уровне.

После 30 лет курс состоит из 4 сеансов с интервалом в 3 недели. При необходимости курс можно повторять.

5. Лазерный карбоновый пилинг

Современная процедура, запускающая процесс регенерации и обновления клеток кожи. Действенно устраняет морщины и пигментные пятна, способствует выработке коллагена. Карбоновый лазерный пилинг проводится с помощью неодимового лазера и углеродного наногеля. Терапевтический эффект достигается благодаря способности геля проникать в глубокие слои кожи и удалять отмершие клетки. Благодаря чему кожа очищается, улучшается ее цвет, мелкие морщины разглаживаются. Имеет мощное омолаживающее воздействие.

Для достижения результата достаточно 3-5 процедур. При необходимости их можно увеличить до 7-8.

Ухаживать за кожей самостоятельно или отправиться в салон? Этот вопрос рано или поздно задает себе каждая женщина. И сама находит на него ответ, когда понимает, что даже плотным слоем косметики она уже не в силах скрыть глубокие морщины и увядающую кожу. Как раз возраст после 30 лет – идеальное время, когда стоит обратиться за квалифицированной помощью к профессиональным косметологам.

  • 1
  • 1
Читайте также:  Стоит ли делать кератиновое выпрямление волос

Поверхностные методы

Антивозрастной ежедневный уход

Конечно, использование антивозрастных средств ухода – масок и кремов – часть ежедневного ритуала каждой женщины зрелого возраста, которая следит за собой и хочет выглядеть молодо. Плюс этих манипуляций заключается в том, что средства ухода можно изготовить самостоятельно из натуральных ингредиентов или легко приобрести в аптеке или магазине косметики. Кроме того, никуда не нужно идти – средства можно применять в свободное время дома. Но все эти продукты относятся лишь к поддерживающему уходу, пока ещё не изобрели волшебную маску, способную замедлить процесс старения кожи и избавить её от возрастных проблем.

Пилинг

Сорокалетний рубеж – повод пересмотреть привычный уход за кожей лица. Масок и кремов становится уже недостаточно. Поэтому многие женщины прибегают к более эффективным процедурам. Одной из самых востребованных процедур в косметических салонах является пилинг. По способу проведения процедуры пилинги делятся на:

  • механические;
  • химические

Механический пилинг

Механический пилинг – это удаление с поверхности кожи мёртвых клеток и загрязнений с помощью абразивных частиц, входящих в состав какого-либо косметического средства. Абразивом могут выступать измельчённые косточки абрикоса, орехов, крошки кораллов, морская соль. Такой пилинг можно делать дома самостоятельно или воспользоваться услугами косметолога. Суть процедуры механического пилинга заключается в следующем:

  1. с кожи удаляются остатки косметических средств, она очищается с помощью воды и антисептического мыла;
  2. на подготовленную кожу наносят косметическое средство с абразивными частицами;
  3. этим средством с помощью подушечек пальцев или щёточек с мягкой щетиной выполняют массаж лица;
  4. затем средство смывают и наносят увлажняющий уход.

В зависимости от состояния кожи, процедуру проводят один или три раза в неделю. К минусам такого вида пилинга можно отнести высокую травматичность: скрабирующие частицы могут поранить и поцарапать кожу. Однако при бережном проведении процедуры и отсутствия серьёзных проблем с кожей этот вид пилинга помогает отшелушить мёртвые клетки с поверхности кожи и придать лицу свежий вид. Ещё один плюс: восстановление после механического пилинга достаточно быстрое.

Химический пилинг

Химический пилинг полностью очищает поверхностные слои кожи от мёртвых клеток эпидермиса и продуктов секреции сальных желёз. Смысл процедуры заключается во взаимодействии кожи с химическими веществами, в результате которого эпидермис получает химический ожог. Затем клетки кожи отмирают, происходит обнажение глубоких клеточных слоёв – гладких, свежих и упругих.

В качестве действующего вещества во время проведения процедуры химического пилинга AHA–кислоты: гликолевая, молочная, яблочная, салициловая, ретиноевая, миндальна, фитиновая и некоторые другие.

Услугу химического пилинга оказывают в салонах, он проводится в несколько этапов:

  1. сначала происходит снятие макияжа и очищение кожи;
  2. затем косметолог наносит действующее химическое вещества на кожу с помощью кисти;
  3. состав выдерживают на лице некоторое количество времени, которое зависит от вида препарата;
  4. действующее вещество нейтрализуют щёлочью и смывают водой;
  5. на кожу наносят успокаивающую маску, выдерживают её, затем смывают и наносят увлажняющий крем.

После процедуры химического пилинга цвет кожи лица улучшается, усиливаются регенеративыне процессы, тускнеют пигментные пятна, исчезают мелкие морщины. После химиечкого пилинга применять антибиотики. Необходимо избегать пребывания на солнце и пользоваться солнцезащитным кремом.

Существуют ситуации, когда проведение процедуры химического пилинга запрещено. К ним относятся:

  • воспаления и заболевания кожи (экзема, герпес), ссадины, царапины;
  • аллергия на состав действующего вещества;
  • химический пилинг нельзя проводить в солнечное время года, ультрафиолетовые лучи приводят к образованию пигментных пятен на обновлённой коже;
  • беременность и период лактации.

существует много поверхностных, аппаратных и инъекционных методик омоложения кожи лица после 40 лет

Beauty-rider 35+ — дополняем свой календарь красоты

Давайте представим, что наша кожа – это популярная звезда, которая соглашается радовать нас своими возможностями при условии выполнения требований к ее комфорту.

Включаем в наш календарь красоты бьюти-райдер для кожи:

Beauty-rider 35+ — дополняем свой календарь красоты
  1. Привычный основной уход
  2. Сыворотки. Интенсивное омоложение посредством глубокого проникновения, устранение конкретных проблем (купероз, акне, пигментация) благодаря дополнительным компонентам для разных типов кожи в составе. Активный концентрат усиливает эффект, применение может быть ежедневным или курсом.
  3. Маски. Летом – увлажнение, зимой – питание. Лайфхак: применяйте поочередно две маски одного действия, но разного состава.
  4. Отшелушивание. Жирной и комбинированной коже – энзимный пилинг, тонкой и чувствительной – с тающими гранулами.
  5. Салонный уход (массаж, микротоки, пилинг).
Читайте также:  Льняное масло для похудения: польза, вред, как принимать

Ухаживаем также за кожей тела. Руки могут выдать возраст! Заботьтесь о них.

Как предупредить процесс старения

Чтобы остановить преждевременное увядание кожи и поддерживать лицо в хорошем, ухоженном состоянии, надо придерживаться нескольких простых условий:

  • Необходимо отказаться от вредных привычек. К сужению сосудов, ухудшению цвета лица приводит употребление алкоголя и курение. В результате эпидермис получает меньше кислорода и питательных веществ, за счет чего происходит потеря влаги и образуются морщины;
  • На коже вокруг глаз негативно сказывается недосыпание и стрессы. В районе нижних век появляются темные круги. Чтобы избежать этого, надо спать на удобной подушке и на спине;
  • К раннему увяданию кожи приводит долгое нахождение на солнце, т. к. солнечные лучи сушат кожу. Поэтому перед выходом на улицу в жаркую погоду надо использовать средства с содержанием солнцезащитных фильтров;
  • За кожей необходим ежедневный уход – очищение, увлажнение, питание. Для этого можно использовать как профессиональные, так и народные методы;
  • Для улучшения кровообращения необходимо заниматься спортом и совершать пешие прогулки;
  • Во избежание образования сухости кожи надо выпивать в день примерно 2 литра чистой воды.

Для сохранения красоты и молодости, необходимо правильно питаться, чтобы организм мог получить необходимое количество витаминов, минералов, полиненасыщенных кислот Омега. Веществ, оказывающих положительное влияние на эпидермис.

Радикальные решения – салонные процедуры

В салоне вы можете получить более радикальный уход за своим лицом. После 35 лет уже стоит хотя бы раз в месяц проводить антивозрастную салонную «терапию». В серьезном заведении, прежде чем делать любую процедуру, вас обязательно попросят заполнить анкету, в которой вы укажете все свои проблемы со здоровьем и уточните, есть ли у вас аллергия на определенные препараты. Специалисты расскажут вам о возможных противопоказаниях предстоящих манипуляций с лицом и телом.

Вот некоторые аппаратные салонные процедуры, улучшающие состояние кожи лица.

к оглавлению ↑

Глубокий пилинг

Это может быть химическое воздействие, лазерная, алмазная или микрокристалическая шлифовка, или дермабразия, другие виды аппаратной чистки. Суть всех этих методов в том, что «выжигается» или снимается не только верхний слой ороговевших клеток, но и часть эпидермиса под ним. Это приводит к тому, что организм запускает механизмы самовосстановления и омоложения, которые проявляются как устранение морщин, выравнивание цвета кожи, удаление пигментных пятен, улучшение состояния кожных покровов.

Так как процедуры эти повреждают (хоть и микроскопически) поверхность кожи, проводить их должен обязательно специалист-косметолог. После процедур желательно какое-то время как можно реже выходить на улицу, обязательно нужно обрабатывать лицо специальными составами, которые посоветует косметолог.

Цены на подобные процедуры варьируются от 1000 до 15000 рублей за сеанс, в зависимости от сложности и применяемых препаратов.

к оглавлению ↑

Мезотерапия

Суть ее сводится к тому, что вглубь кожи «доставляются» специальные витаминные коктейли, которые воздействуют не только на дерму и эпидермис, но и на общее состояние здоровья. Стоимость процедуры в салонах зависит от вида мезотерапии и уровня салона.

  • Инъекционная – от 3000 рублей за одну область.
  • Безыньекционная – от 2500 рублей и выше.

Мезотерапия стимулирует регенерацию кожи, ускоряет её, оздоравливает кожные покровы. Считается наиболее эффективной при первых признаках старения.

к оглавлению ↑

Радикальные решения – салонные процедуры

Филлеры

Под кожу могут вводиться вещества, называемые филлерами – они заполняют морщины, делая кожу ровнее и моложе. Обычно в качестве филлеров используют коллаген или гиалуроновую кислоту, которые постепенно выводятся из организма, оставляя эффект от их применения надолго.

Такие инъекции уже относятся больше к нехирургической пластике лица. Стоимость – от 14 000 рублей и выше, в зависимости от препаратов и области применения.

к оглавлению ↑

Лифтинг

Так называют подтяжку мышц лица, избавление от второго подбородка, морщин, уменьшение носогубных складок.

  • Массаж-лифтинг может быть ручным (от 5000 рублей и выше), ультразвуковым (от 2000 рублей), вакуумным (от 500 рублей за сеанс).
  • Существует такое понятие, как радиочастотный, или RF лифтинг. В основе этого метода лежит воздействие на кожу при помощи радиочастотного излучения, которое помимо того, что «будоражит» ткани лица, еще и нагревает его за счет энергии, исходящей от аппарата. В результате образуются новые коллагеновые волокна, заменяющие разрушенные, лицо разглаживается, кожа обретает сияние. Примерная цена процедуры в салонах – от 6000 рублей.
  • Лифтинг при помощи нитей – золотых, платиновых. Эта процедура так же ближе к области косметической хирургии. Под кожу вводятся нити на глубину не более 3 мм, они подтягиваются до создания нужного результата. Позже вокруг нитей образуется естественный коллагеновый каркас. Эффект получается быстрый и сохраняется надолго, стоимость – от 50 000 рублей.
Читайте также:  Лимфатический японский массаж лица Танака Юкоко, асахи, Кобидо

к оглавлению ↑

Миостимуляция

Воздействие на мышцы лица с помощью импульсных токов по сути, это зарядка для лица. Только в данном случае вы не сами напрягаете мышцы, за вас это делают импульсы, направленные на определенную область. Они укрепляют мускулатуру лица и шеи, выравнивая морщины, тонизируют кожу, за счет чего она лучше воспринимает различные ухаживающие препараты. Улучшается кровоток, выравнивается цвет лица.

Какой бы вы ни выбрали уход – домашний, салонный или сочетание того и другого, в любом случае – будьте красивыми и здоровыми, дорогие читательницы!

Маски в домашних условиях

Конечно, посещение женщиной косметолога никто не отменяет. Осуществлять периодические походы к специалисту рекомендуется в любом возрасте, даже преклонном. Но закрепить салонные результаты и продлить действие омолаживающих профессиональных процедур поможет каждодневный домашний уход за лицом в 60 лет. Он включает в себя следующие этапы:

  • применение антивозрастного крема, подобранного с учетом типа кожи,
  • нанесение увлажняющих тоников и лосьонов,
  • использование масок на основе натуральных компонентов,
  • омолаживающий массаж лица.

В комплексе эти пункты ухода дают потрясающие результаты. Главное условие – заниматься своим лицом регулярно, не пропуская ни одну из частей процедуры ухода.

Маски в домашних условиях

Это метод достаточно популярен, поскольку многие лекарственные травы способны оказывать благоприятное воздействие на кожу.

Их отвары можно применять для умывания, из них можно приготовить отличный лосьон или тоник, а также кубики льда.

Из трав можно выбрать: ромашку, календулу, шалфей, петрушку, подорожник, крапиву и др.

Какие косметологические процедуры нужно пройти в лет?

Алла Ставинская: В зависимости от того, какой у женщины тип старения.

К примеру, для мелкоморщинистого типа характерна тонкая кожа, испещренная сеточкой мелких морщин. При деформационном типе старения овал лица в виде перевернутой буквой V сползает вниз. При жирной и толстой коже на лице могут быть две-три крупные складки.

Ботокс: до и после

Красота

При мимических заломах можно использовать ботокс. Существует ошибочное мнение, что ботокс — это процедура только для возрастных людей. На самом деле, ботокс можно применять и молодым людям. Для получения лифтинга кожи при помощи ботокса мы одни мышцы” усыпляем”, а другие активизируем.

После 55-60 лет мышцы лица слабеют и фактически не работают на лифтинг. Поэтому ботокс является идеальной процедурой для людей от 35 лет и старше.

Какие косметологические процедуры нужно пройти в лет?

Конечно, бывают исключения: моей самой взрослой пациентке с ботоксом 82 года. Даже при использовании низкой дозы она получила вполне выраженный эффект.

При сухой коже лица и мелких морщинах можем предложить биоревитализацию. Иными словами, это множественные инъекции гиалуроновой кислоты — химически синтезированной, но очень похожей на аналог нашей природной гиалуроновой кислоты.

Мы обманываем возрастную кожу, когда вводим туда много гиалуроновой кислоты. Запускается механизм роста, организм выращивает новое поколение клеток и происходит лифтинг. Так достигается омолаживающий эффект.

Если дело в многочисленных и интенсивных морщинах, поможет биорепарация. Помимо гиалуроновой кислоты вводятся другие действующие вещества – аминокислоты, витамины, пептиды, липолитики (вещества, расщепляющие жир). Эта процедура поможет добиться лифтинга и омоложения кожи.

Чтобы убрать глубокие морщины и заломы, получить лифтинг кожи, можно использовать филлеры. Они состоят из искусственно загущенной гиалуроновой кислоты. Филлеры очень медленно разрушаются, локально заполняют морщину и создают объем в нужных зонах.

Например, после 40 лет происходит деградация десневой ткани, из-за чего губы вворачиваются в ротовую полость и становятся тоньше. Гиалуроновая кислота вернет прежний объем губ.

Какую роль играет ретинол в антивозрастном уходе?

Ретинол – компонент, который в антивозастном уходе встречается достаточно часто. Неудивительно. Он стимулирует рост новых клеток, принимает участие в формировании клеточных мембран и синтезе белка (коллагена и эластина), борется с мелкими морщинами, высыпаниями, тусклым цветом лица, регулирует деятельность сальных желез.

Ретинол – капризный компонент. Витамин А чувствителен к УФ-лучам и кислороду. В косметике ретинол содержится в виде ретиноидов, заключенных в крошечную капсулу.

Обращайте внимание на концентрацию. Она должна варьироваться от 0,1% до 1%. Хочу обратить внимание, к использованию средств с ретинолом есть абсолютное противопоказание: беременность! Существуют исследования, доказывающие: ретиноиды могут нарушать эмбриональное развитие плода.

Кремы с ретинолом лучше использовать вечером – днем могут спровоцировать пигментацию. Летом средства с ретинолом также под запретом.