Лучшие домашние маски, которые разглаживают кожу век

Нависающее веко не просто делает взгляд тяжелым, но и прибавляет пару лет. Глаза выглядят отечными, хмурыми, а главное — с возрастом проблема только усугубляется. Конечно, если не делать особую гимнастику.

Почему нависают веки

Кожа век тоньше, чем в остальных областях лица. В ней практически нет сальных желез, секрет которых питает верхние слои и создает защитную пленку для удержания влаги в коже. Поэтому уже в 25 многие замечают вокруг глаз сеточку мелких мимических морщин.

Со временем морщины становятся всё более выраженными, кожа теряет упругость, появляется дряблость, и, как следствие, верхнее веко опускается, делая взгляд тяжелым и уставшим.

Ускорить этот процесс могут постоянные срессы, гормональный дисбаланс, анатомические особенности (опущенные уголки глаз), нехватка витаминов, ранняя атрофия связок, удерживающих веко.

Никакая женщина на планете не смирится без боя с утратой молодости! Кто-то идет радикальным путем и решается на блефаропластику. Кто-то выбирает, возможно, не такие быстродействующие, но щадящие и не менее эффективные домашние способы вернуть коже век упругость.

Как предотвратить появление нависших век

Зона вокруг глаз является чувствительной к различным повреждениям.

Самый простой способ избежать появления припухлости, отёков и темных кругов — перестать прикасаться к глазам и тереть их.

Это одна из вредных привычек, от неё сложно избавиться. Если вы хотите, чтобы нависшие веки не тревожили вас, остановитесь. Когда вы трёте глаза, повреждаете кожу, которая является тонкой и мягкой в этих местах. Вы создаёте серьёзные проблемы для её состояния. Прекратите тереть глаза, тогда у вас появится шанс избежать появления красноты, нависших век и тёмных кругов вокруг глаз (рекомендуем прочитать, как избавиться от мешков под глазами в домашних условиях).

Чаще пейте воду, это предотвратит данную проблему. Увлажнение играет важную роль в достижении здорового вида кожи, в том числе, вокруг глаз. Если вы часто испытываете жажду, которую не собираетесь удовлетворять, организм переходит в режим сбережения влаги, жидкость выводится медленнее. Это означает, что тело, в целом, а также зоны вокруг глаз могут превратиться в места расположения отёков. В конечном итоге это приводит к появлению нависших век над глазами.

Нужно пить не менее восьми стаканов воды в день (то есть, 1,5-2 литра жидкости, не обязательно только воды). Последнее употребление воды должно осуществляться за два часа до сна, это позволит избежать синяков под глазами.

Упражнения для век

Профилактическую и омолаживающую гимнастику для век лучше делать сидя на стуле перед зеркалом, чтобы видеть, какие мышцы работают.

1. Разминка.

Выполняйте упражнение для век, укрепляющее мускулатуру глаз и увеличивающее их подвижность.

Посмотрите несколько секунд вперед, затем медленно переведите глаза влево до отказа, через несколько секунд – вверх, после – вправо и после небольшой паузы — вниз. Глаза постепенно поворачиваются по часовой стрелке. В каждом положении взгляд фиксируется на пару секунд.

Сделайте так 5 кругов, и повторите все в обратном порядке, перемещая взгляд против часовой стрелки.

2. Упражнение для верхних век «быстрое моргание»

Поднимите голову вверх, направьте взгляд к потолку, откройте рот и быстро моргайте в течение хотя бы полуминуты.

Читайте также:  Удаление волос на руках: разновидности процедур депиляции и эпиляции

3. Упражнение «дежурный»

Плотно закройте глаза, сосчитайте про себя до трех, затем откройте широко до отказа, глядя вдаль. После снова крепко сомкните веки. Лоб и брови остаются неподвижными, работают только верхние веки. Повторите 5 раз подряд.

4. «Закрыли-открыли»

Откройте глаза, приложите кончики пальцев к вискам. Слегка оттяните кожу назад, стараясь сильно ее не растягивать. Быстро закрывайте и открывайте глаза около полуминуты. Следите, чтобы пальцы не смещались, двигались только веки.

5. «Гейша»

Сомкните глаза. Подушечками указательных пальцев придержите кожу над внешними уголками глаз, слегка надавливая на нее. Преодолевая давление пальцев, постарайтесь поднять верхние веки максимально высоко, задержите их в таком положении пару секунд, затем опустите и расслабьте.

6. «Гейша-2»

Повторяем предыдущее упражнение для век, положив подушечки указательных пальцев чуть выше внутренних уголков глаз.

7. «Крылья бабочки»

Закройте глаза и положите на верхние веки указательные пальцы рук перпендикулярно линии носа либо под углом 45 градусов к нему. Преодолевая сопротивление пальцев, откройте глаза как можно шире, а через пару секунд снова закройте. Брови двигаться не должны.

8. «Разгляди свой нос»

Запрокиньте голову вверх так далеко, как сможете, а веки опустите как можно ниже и побудьте в таком положении секунд 5. Затем расслабьтесь.

9. Расслабляем глазные мышцы.

Сперва потрите ладони друг о друга, чтобы они разогрелись. Закройте глаза, но не зажмуривайтесь. Придайте ладоням форму лодочки и накройте ими область глаз, не касаясь век. Посидите в таком положении, пока не почувствуете, что глаза и веки достаточно отдохнули.

***

Такую несложную гимнастику для век рекомендуется выполнять дважды в день, делая каждое упражнение (за исключением последнего) по 5-6 раз.

Ее можно проводить дома, выделяя для этого всего по 15 минут времени утром и вечером, или даже на работе, особенно если она связана с многочасовым сидением за компьютером. Таким образом, вы получите двойную пользу: подтяните веки (или предупредите их опускание) и устраните зрительное утомление.

Знайте, что даже если убрать нависшие веки при помощи блефаропластики, врач все равно порекомендует в дальнейшем заниматься гимнастикой для век. В этом нет ничего удивительного, медики убирают лишь следствие, а причина-то все равно остается, атрофия мышц и старение кожи век продолжаются, и регулярная зарядка – это единственный эффективный способ их приостановки.

Поделиться ссылкой:

  • по электронной почте
  • Facebook
  • Twitter
  • LinkedIn
  • Tumblr
  • Telegram
  • Skype
  • WhatsApp
  • Pinterest
  • Pocket
  • Reddit
  • Печать

Похожее

Массаж

Тем барышням, которые хотят не только визуально «спрятать» нависающее верхнее веко с помощью макияжа, но и задаются вопросом, как убрать его, необходимо ежедневно делать массаж. Перед процедурой нанесите на веки легкий увлажняющий крем. Одновременно делается массаж обеих век. Он выполняется безымянными пальцами. Чтобы восстановить тонус мышц верхних век, во время массажа надо делать похлопывающие движения. После достижения положительного эффекта от массажа надо продолжать его делать регулярно, иначе тонус мышц века пропадет, и оно снова обвиснет.

Причины нависания верхнего века

Прежде чем приступать к лечению, необходимо выяснить, что стало причиной образования подобного дефекта во внешности. В некоторых случаях достаточно немного изменить привычный образ жизни, а иногда не обойтись без хирургического вмешательства.

Чаще всего нависшее веко образуется из-за следующих первопричин:

Причины нависания верхнего века
  • Недостаток сна. Самая банальная и распространенная проблема, с которой сталкивается большинство современных женщин. Лишняя минута сна на вес золота, их недостаток сильно влияет на состояние организма. Также от недосыпания увеличиваются мешки под глазами;
  • Быстрая потеря веса. Если вы страдаете от лишних килограммов, то кожа на лице натягивается, соответственно при резком похудении она обвисает;
  • Использование косметических средств низкого качества. Подобрав продукцию, не подходящую вашему типу кожу, высок риск возникновения аллергии. Поэтому лучше приобретать косметику, состоящую из натуральных ингредиентов. Перед использованием, проведите тест: небольшое количество средств нанесите на внутреннюю сторону запястья. Если через несколько минут не появился зуд или покраснение, то косметика вам подходит;
  • Аллергия — защитная реакция организма, иногда срабатывает на продукты питания или лекарственные препараты;
  • Блефарофимоз — врожденная патология. Вызвана недоразвитием мышц, отвечающих за поднятие век;
  • Наследственность. Если у вас кто-то из родственников страдал от подобной проблемы, то высок риск, что дефект проявится и у вас. В этом случае поможет только хирургическое вмешательство или косметические процедуры в салоне красоты;
  • Снижение выработки коллагена и эластина в связи с возрастными изменениями в организме;
  • Чрезмерное употребление алкогольных напитков, они вызывают отечность верхних век.
Читайте также:  Вросшие волосы и их удаление. Причины и средства для избавления.

Причины женского старения

Почему со временем всякая кожа — а в особенности женская, в отличие от мужской, неспособная похвастаться ни повышенной плотностью эпидермиса, ни внутренними запасами коллагена — начинает увядать? Тут задействован целый ряд факторов:

  • с возрастом замедляется межклеточный обмен веществ, а с ним и способность кожи к регенерации;
  • падают темпы выработки коллагена и эластина, отвечающих за упругость;
  • снижается количество липидов, которые помогают сохранять влагу и препятствуют образованию морщин;
  • кровь уже не так бодро разносит по телу питательные вещества и кислород;
  • менее эффективно происходит деактивация свободных радикалов, ускоряющих процессы старения;
  • слабеет сопротивляемость кожи внешним негативным факторам (УФ-лучи, грязный воздух).
Причины женского старения

Эти процессы проходят у всех с разной скоростью, которую определяет наследственность, образ жизни, привычка ухаживать за собой и т. д., но рано или поздно с проблемой старения кожи — и, в частности, нависания век — сталкивается любая женщина. Однако помочь делу можно, и порой весьма существенно.

Как мы будем выглядеть в зрелом возрасте во многом зависит от нас самих

Лимфодренажный массаж

Лимфодренаж — это процедура, направленная на стимуляцию циркуляции лимфы. Лимфодренажный массаж лица заставляет правильно работать лимфатическую систему. Благодаря этому из организма выходятся токсины и лишняя влага, и снижается отечность. При массаже в области вокруг глаз происходит отток жидкости из лимфатических сосудов глаз, в результате уменьшается дряблость, кожа выглядит более молодой и здоровой.

Массаж проводится в течение 10–20 минут. Вначале 7–10 процедур проводятся ежедневно утром. После достижения результата его делают раз в неделю. Перед выполнением нужно провести процедуру очищения, использовать специальный крем для глаз, который будет препятствовать растяжению кожи.

Массажные движения должны быть поглаживающими и надавливающими. В этой технике стоит избегать вибрационных и резких движений. Необходимо знать расположение лимфатических путей, т. к. все процедуры стимулируют лимфоток.

Лимфодренажный массаж выполняется 2 руками по такой схеме:

  1. Указательным и средним пальцем делают движения по часовой стрелке начиная с внутреннего уголка глаз. Повторить 10 раз.
  2. Подушечками пальцем оказывают небольшое давление и двигаются по направлению от внешнего уголка глаза к носу по нижнему веку. Затем делают те же движения по верхнему веку (10 раз).
  3. Подушечками 4 пальцев, держа их вертикально, делают надавливающие движения на нижнее веко и двигаются к носу (8 раз).
  4. Нужно разместить средний палец под внешним уголком глаза, ноготь при этом обращен к виску. Прокатывают палец на другое ребро, чтобы ноготь оказался направленным на переносицу. Движения производятся по косточке в направлении от виска к носу (6–7 раз).
  5. Проводят массаж области под бровью и верхнее веко, выполняя движение в обратном направлении от носа к виску.
  6. Средним пальцем надавливают у внешнего уголка глаза и прокатывают по косточке к носу, завершают цикл, выполняя 10 надавливаний у внутреннего уголка рядом с переносицей. Прокатывают палец под бровью по направлению к виску. Делают 10 таких кругов. С надавливанием в каждом уголке.
  7. Начиная выполнение упражнения с внешнего уголка глаза указательным и средним пальцем, выполняют круговые движения вдоль круговой мышцы глаза с легким нажатием, по области верхней части скулы и области под бровью (12 раз).
Читайте также:  14 лучших пилингов для лица - рейтинг бюджетных и люксовых брендов

В завершение выполняют лимфодренажный массаж легкими надавливающими движениями в области нижнего века по направлению к переносице. После чего проводят водные процедуры: 15 секунд холодной водой, столько же горячей, всего 8 раз.

Увлажняющие

Глицериновая Содержимое 10 капсул токоферола выдавить в баночку глицерина (объёмом 30 мл), перемешать.

Картофельная 20 гр тёплого картофельного пюре взбить с 10 мл масла жожоба.

Яичная Отличная увлажняющая маска для век получается из желтка, оливкового нерафинированного масла (20 мл) и мёда (10 мл). Её лучше использовать в тёплом виде. Она может входить в программу ухода за кожей вокруг глаз с 20-летнего возраста.

Огуречная Приготовьте пюре из огурца, предварительно очищенного от кожуры и семян. Чтобы загустить массу, добавьте в неё немного мякиша белого хлеба. Такая маска не только увлажнит веки, но ещё и избавит их от лишней пигментации и тёмных кругов, так как обладает ярко выраженным отбеливающим эффектом.

Банановая Можно приготовить увлажняющее средство от шелушений из банана и любого молочного продукта с высоким содержанием жирности (только без красителей). Пропорции определяются по густоте получившейся массы. В качестве жидкости берутся йогурт, кефир, сметана, сливки или молоко.

Домашние маски для век против обвисания

Использование натуральной косметики для ухода за веками дает положительный результат только при систематическом применении. Эффективность таких средств становится заметной немного позже, чем при применении профессиональных средств. Но сохраняется она намного дольше.

Маска из сырого яичного белка

Белок куриного или перепелиного яйца отделяется от желтка. Затем с помощью ватного диска он наносится на поверхность верхнего и нижнего века. Глаза при этом закрыты. Выдерживается до полного высыхания. Открывать веки при засохшей маске нельзя.

Это может привести к микротравмированию кожи. Смывается маска теплой чистой водой. После обязательно наносится увлажняющий крем.

Маска из петрушки

Корень петрушки или зелень измельчается до состояния кашицы и наносится на веки. Время выдержки 15 минут. Смывается теплой проточной водой. Кроме подтягивающего эффекта, маска хорошо отбеливает и разглаживает кожу.

Молочная маска

Молоко любой жирности 50 мл смешивается с чистой водой 50 мл. Полученная жидкость взбивается и охлаждается в холодильнике 30 минут.

Затем в этом растворе смачиваются ватные диски и прикладываются на веки. Выдерживаются в течение 20 минут. На протяжении этого времени диски периодически повторно смачиваются. Эта маска также снимает отеки, и убирает синяки под глазами.

Все домашние маски для век против обвисания готовятся быстро, из доступных природных компонентов. Но при их использовании следует избегать попадания маски в глаза, так как это может стать причиной повреждения слизистой и развития офтальмологических патологий.

Как убрать нависшие веки без операции с помощью упражнений

Упражнения могут помочь обойтись без операции по удалению нависшего века, но только если причиной опущения являются начальные возрастные или временные проблемы. Весь комплекс займет не более 7 минут, его легко провести в домашних условиях, он также подойдет и для перерыва при длительном зрительном напряжении на работе.

Как убрать нависшие веки без операции с помощью упражнений
Как убрать нависшие веки без операции с помощью упражнений
Как убрать нависшие веки без операции с помощью упражнений

Как убрать нависшие веки без операции с помощью упражнений
Как убрать нависшие веки без операции с помощью упражнений
Как убрать нависшие веки без операции с помощью упражнений

Все движения плавные, но их амплитуда максимальная. Число повторов – 10 в каждую сторону. Хорошо перед началом глазной гимнастики сделать несколько поворотов и наклонов головы, чтобы улучшить кровоток в области лица. По окончании нужно потереть ладони до ощущения сильного тепла и прикрыть ими глаза на 2-3 минуты.

Как убрать нависшие веки без операции с помощью упражнений
Как убрать нависшие веки без операции с помощью упражнений
Как убрать нависшие веки без операции с помощью упражнений

Как убрать нависшие веки без операции с помощью упражнений
Как убрать нависшие веки без операции с помощью упражнений
Как убрать нависшие веки без операции с помощью упражнений