Почему шелушатся локти на руках у мужчин и женщин

Человеческая кожа очень чувствительная и восприимчивая, часто подвергается негативному воздействию различных факторов. Сухость – одна из распространенных проблем, требующих незамедлительного лечения. Это явление может быть как врожденным, так и приобретенным в течение жизни. Сухая кожа доставляет значительный дискомфорт: шелушение, пигментация, жесткость и сильнейший зуд. Если вовремя не избавиться от неприятных ощущений, ситуация только ухудшиться.

Причины сухости

Кожа на локтях может сохнуть из-за дерматита, который возникает из-за переохлаждения, термических травм или пищевой аллергии. Он характеризуется припухлостью, сильным зудом, шелушением. В запущенных случаях на локтях образуются струпья, которые со временем трескаются и гноятся.

Причины сухости

Псориаз также может давать сильное шелушение в области локтей. Сначала кожа краснеет, после покрывается серебристыми чешуйками и переходит в состояние сухих бляшек. Болезнь диагностируется дерматологом, а лечится гормональными мазями.

Сухость кожи на локтях может быть спровоцирована постоянным натиранием, когда человек часто сидит за компьютером.

Причины сухости

Иногда это состояние возникает из-за анемии и дефицита железа. Кожа не только шелушится и трескается, но становится более темной.

Если кожа болит и шелушиться в области локтей, то это может быть признаком сахарного диабета любого типа. Это сочетается с похожими симптомами в других областях: на пятках и ладонях.

Причины сухости

Если кожа на локтях грубая и шелушащаяся, на ней периодически появляются трещины и кровоточивость, то это может говорить о заболеваниях щитовидной железы.  Это сочетается с общей слабостью, ломкостью волос, анемией, огрубением голоса, снижением слуха, болями в сердце и одышкой. Что делать

Вне зависимости от диагноза или состояния, кожу на локтях нужно поддерживать в оптимальном состоянии. Для этого используют различные мази и придерживаются других правил.

  1. Необходимо обеспечить свой организм двумя литрами чистой воды ежедневно.
  2. Следить за тем, чтобы в рационе хватало витаминов группы В, А и Е. Они отвечают за гладкость и мягкость кожи.
  3. Не стоит каждый день принимать ванну, так как водопроводная вода сильно сушит кожу.
  4. Если кожа уже шелушится и трескается, то необходимо использовать крема с противовоспалительными компонентами.
  5. Для лечения огрубевшей кожи можно использовать марлевые компрессы с отварами череды, ромашки, череды или софоры японской.
  6. Натуральный мед поможет регенерировать ткани.
  7. Обязательно нужно начать прием Омеги-3, которая помогает восстановить и заживить кожу изнутри.
  8. Если шелушение связано с заболеванием, то только врач может назначать лечение и диету.

При каких заболеваниях сохнет кожа

Очень часто причиной сухости кожи становятся различные заболевания. В частности, такая ситуация может возникнуть при таких болезнях и ситуациях:

  • кожные заболевания наследственного и приобретенного характера (дерматит, псориаз, герпес, ихтиоз, чешуйчатый лишай и другие),
  • хроническая интоксикация,
  • дистрофия,
  • сахарный диабет,
  • аллергические реакции,
  • почечная недостаточность,
  • проблемы с эндокринной и пищеварительной системой,
  • недостаток гормонов щитовидной железы (гипотиреоз),
  • гиповитаминоз,
  • себорея,
  • аутоиммунные нарушения (болезнь Шегрена).
При каких заболеваниях сохнет кожа

Как бороться с сухостью локтей

Если вы уверены, что сухая кожа на локтях образовалась не из-за болезни, то от проблемы можно избавиться с помощью правильного ухода, несложных косметических процедур и пересмотра рациона или приема витаминных комплексов, содержащих витамины А и Е.

Правильный уход

  • Очищение. Откажитесь от мыла в пользу мягких пенок или гелей для душа. Хорошо при мытье массировать кожу в области локтей щеткой, смоченной в пене с глицерином.
  • Отшелушивание. Используйте 1 раз в неделю мягкие скрабы или гоммажи. Поможет очистить и осветлить кожу процедура: за 1/4 часа до похода в душ протрите локти разрезанным картофелем или долькой лимона, а при мытье потрите проблемные места жесткой мочалкой. Если у вас помимо шелушения наблюдается грубая кожа на локтях, стоит воспользоваться салициловой мазью. Она смягчает и устраняет огрубевшие слоя дермы. Наносите ее на проблемные места в течение 1,5 недель, а после смазывайте их питательным кремом.
  • Питание и увлажнение. После каждого мытья наносите на локти крем для тела или рук, имеющий в составе увлажняющие компоненты и масла. Неплохой эффект оказывают средства с ромашкой – они способствуют заживлению микротрещинок.
Читайте также:  Лучший солнцезащитный крем по отзывам. ТОП 25

Косметические процедуры

Масла от сухости локтей

Как бороться с сухостью локтей

Прекрасно себя зарекомендовали в борьбе с сухостью кожи оливковое, льняное и миндальное масло. Они смягчают, снимают воспаления и питают кожу. Масла можно втирать в проблемные участки, но лучше делать на его основе ванночки. Подогрейте любое масло или смесь в микроволновке до комнатной температуры, вылейте в емкость и опустите в нее локти не менее, чем на 1/4 часа. На основе средств можно делать ночные компрессы. Смочите в масле кусочек бинта, приложите его к коже, укутайте пищевой пленкой и зафиксируйте повязкой.

Компресс с медом

В равных количествах смешайте мед с немного подогретым миндальным маслом. Нанесите состав на проблемные области, покройте их пищевой пленкой, а сверху укутайте теплой тканью. Компресс необходимо держать не менее часа, а лучше оставить на ночь.

Крахмальные ванночки

2 ст.л. крахмала соедините с 0,5 литра теплой воды. Опустите в раствор локти не менее, чем на 1/4 часа. Ополосните водой и нанесите питательный крем.

Профилактика трещин пальцев рук

Профилактические мероприятия позволяют предотвратить развитие повреждений верхнего слоя эпидермиса на руках. С этой целью необходимо соблюдать следующие правила и рекомендации:

  • один раз в неделю делать питательные ванночки для рук;
  • в случае контакта с продуктами бытовой химии надевать резиновые перчатки;
  • если долгое время происходил контакт с водой нужно пользоваться увлажняющим кремом;
  • любое повреждение кожных покровов должно обрабатываться антисептическими растворами;
  • при выполнении маникюра использовать индивидуальные приборы.

Здоровая пища и сбалансированное питание является не менее важным профилактическим мероприятием позволяющим предотвратить нарушение целостности кожного покрова на руках.

К появлению трещин на пальцах верхних конечностей следует относиться серьезно. Они могут сигнализировать о развитии серьезных патологий. Поэтому не стоит заниматься самолечением. Своевременное обращение к врачу позволит избежать негативных последствий, и перехода заболевания в запущенную форму.

 

Средства и методы борьбы

Извечный вопрос, что делать, в этом случае не предполагает однозначного ответа. Если загрубение и шелушение кожи вызвано недостатков витаминов, плохим уходом или употреблением некачественного мыла, тогда есть простые и доступные выходы – составить правильный рацион питания, принимать витаминные комплексы и биологические добавки, обратится к гомеопатии, серьезно заняться косметологическими процедурами, для которых использовать только качественные средства.

Тем более что способов и средств нормализовать состояние кожи есть много:

  • пилинги (с лимоном, кофейной гущей и медом, лимонным соком, грейпфрутом и лимоном, луковой кашицей);
  • Лимонный сок помогает от шелушений

    маски (из растительного масла, сметаны, сока лимона и перекиси водорода, тертого сыра с медом, сливочного масла и отвара календулы, картофеля, овсянки или сырого желтка с творогом);

  • миндальное или кокосовое масло, издавна применяемые для смягчения кожи и устранения красноты;
  • ванночки (из оливкового масла, питьевой соды, растительного масла с крахмалом, лукового и лимонного сока, смешанных с настоями ромашки, зверобоя и календулы);
  • средства по уходу за кожей (флеботоники, лечебные гели и экстракты, жидкое мыло со специальными добавками).
Средства и методы борьбы

Лекарственными средствами и витаминами злоупотреблять не стоит, жирорастворимые витамины прекрасно восполняются правильно подобранной пищей. Самодиагностика и самоназначение медикаментозных средств, при некорректном употреблении, может оказать негативный и неприятный эффект вместо ожидаемого – положительного.

Тяжелые патологии эндокринной системы нуждаются в длительном и профессиональном лечении, так же, как поражения кожи инфекционной или наследственной этиологии. Если учесть, какой широкий спектр болезней может привести к таким, безобидным внешне, симптомам, лучше не рисковать своим здоровьем и обратиться за помощью к врачу.

Как правильно ухаживать за сухой кожей

Также хорошо использовать гидрофильное масло, очищающий гель для чувствительной кожи.

Утром для очищения сухой кожи лица можно наносить растительное масло, жидкий крем, молочко.

Как правильно ухаживать за сухой кожей

Очень вредны умывания холодной либо горячей водой. Необходимо взять себе за правило: в зимнее время умываться водой комнатной температуры, а в летнее — прохладной. Перед умыванием можно нанести кисломолочные продукты.

Тонизирование

После утреннего очищения кожа требует тонизирования. Для этого отлично подойдет лосьон-тоник, без алкоголя в составе. Небольшое его количество наносят на ватный тампон и хорошо протирают лицо, избегая зоны вокруг глаз.

Как правильно ухаживать за сухой кожей

Для тонизирования также можно наносить кремы, в которых имеются коллаген и эластин. Хорошо себя зарекомендовала розовая вода.

Рекомендуется покупать очищающие и тонизирующие средства одного производителя.

Два-три раза в неделю косметологи советуют наносить тонизирующие маски. Процедуру тонизирования масками следует чередовать с процедурой питания. Правильная тонизирующая маска будет не только приводить сухую кожу в тонус, но и защищать и подтягивать ее.

Как правильно ухаживать за сухой кожей

Как увлажнить кожу

Выбирать крем нужно с определенным составом — там должны быть: гиалуроновая кислота, молочные протеины, сорбитол, антиоксиданты, витамины, выжимки из натуральных продуктов.

После нанесения средства его следует удалить сухой салфеткой либо ватным тампоном спустя 15-20 минут.

Как правильно ухаживать за сухой кожей

Питание кожи

Перед сном, после очищения, лицо смазывают ночным кремом, который будет ее питать. Это должно быть жирное, специально произведенное для сухой кожи средство.

Выбирать нужно косметику, в которой имеются растительные масла, керамиды, жирные кислоты, экстракты алоэ, морских растений, молочная сыворотка, витамины А, Е.

Как правильно ухаживать за сухой кожей

Важно! Ночной крем густо наносится на лицо за один-два часа до сна. Через 10 минут после намазывания косметического средства его нужно промокнуть сухой салфеткой — все питательные ингредиенты за это время кожа уже впитает.

В летний период жирный крем перед сном можно заменить обтиранием лица кубиками льда из травяных отваров.

Особенно важно защищать специальными средствами лицо в зимнее время, когда увлажняющие кремы использовать нежелательно. Их наносят под пудру, таким образом создавая тонкую защитную пленку.

Лечение кремами и мазями

Для отбеливания цвета кожи на локтях и других участках тела используют рецепты народной медицины с вхождением в состав кислот. Если кожа на локтях болит и есть небольшие ранки и трещины, то использовать такие средства противопоказано.

Лечение кремами и мазями
Основной компонент Рецепты народных средств

Применение лимона. Цитрусовый нужно нарезать на дольки, приложиться к локтям и примотать бинтом на 30 мин. По истечению этого периода нужно снять повязки, промыть место чистой водой и наложить питательный крем, чтобы избежать еще большего иссушения кожных покровов. Результат в виде смягчения кожи и осветления ее тона можно наблюдать уже через неделю ежедневных процедур. Для отбеливания также может применяться втирание цинковой мази раз в день.

Компресс из натертого картофеля. Для этого одну сырую картофелину натирают на мелкой терке, и полученную массу просто укладывают на локти, фиксируя сверху бинтом. Продолжительность выдерживания компресса – один час.

Компресс из кашицы репчатого лука. Наносят его на полчаса на потертости и белый налет на локтях. Сверху обработанный участок обматывают целлофаном или пищевой пленкой. Для лучшего эффекта руку можно укутать теплым полотенцем.

Чтобы сделать локти гладкими, огрубевшую и почерневшую кожу промазывают сметаной на четверть часа, после смывают теплой водой и втирают в обработанный участок оливковое масло.

Очистить локти от пигментных пятен и утолщений можно с помощью перекиси водорода. Рецепт средства: 1,5 ст.л. смешать с 1 ст.л. перекиси водорода. Смесь втирают в утолщения в течение 5 минут, после чего дожидаются полного высыхания. Затем состав смывают и смазывают внешнюю и внутреннюю сторону локтя кремом.
Лечение кремами и мазями

Основное назначение средства, которое будет применяться для устранения шершавости темных локтей, должно состоять в увлажнении и питании. Крема и мази должны быть завершающим этапом любой скрабирующей процедуры, чтобы обезопасить покровы от пересыхания и предотвратить появление трещин. Обычно никаких особенных составов для это не требуется. Применяют имеющиеся крема или для рук, или для тела в общем.

Лечение кремами и мазями

Пигментные пятна могут появляться даже на локтях. Выглядит это очень некрасиво, поэтому нужно уничтожать проблему как можно быстрее. Несколько способов избавления от пигментных пятен:

Лечение кремами и мазями

Негативно влиять на состояние дермы могут многие причины. Шелушится на локтях кожа из-за гипотиреоза, псориаза, экземы или других патологий. В этом случае больному необходимо обратиться к врачу. Специалист осмотрит пациента и на основе результатов анализов подберет лечение. Состояние дермы улучшится сразу, как только терапия подействует. В дальнейшем пациенту потребуется только правильно ухаживать за кожей.

Лечение кремами и мазями

Самостоятельно вернуть локтям привлекательный вид можно в том случае, если причиной огрубения дермы стал неправильный уход или механическое воздействие. Для этого необходимо ежедневно тщательно очищать кожу, используя только качественные косметические средства. Желательно выбирать продукты, подходящие для чувствительного эпидермиса. Если кожа значительно огрубела и шелушится, перед нанесением жирного крема потребуется сделать пилинг.

  1. Бальзам «Липикар». Это средство способно справиться даже с симптомами дерматита. Оно быстро восстановит очень сухую, зудящую и воспаленную кожу. Парабенов и других вредных веществ этот бальзам не содержит. Его можно использовать даже для младенцев.
  2. Бальзам «Атодерм». Средство содержит вазелиново-глицериновый комплекс, масло канолы, цинк и витамин Е. Бальзам снимает раздражение, быстро устраняет повышенную сухость и зуд. Кроме этого предупреждает появление расчесов и трещин кожи.
  3. «Радевит». Это мазь для наружного применения, улучшающая трофику и регенерацию тканей. Обладает противовоспалительным и противозудным действием.
  4. Крем «Питиваль». В течение нескольких дней это средство полностью снимает сухость, покраснение и шелушение кожи. Кроме этого оно обладает противогрибковым и антибактериальным действием.

Шелушится кожа на локтях? Проверьте уровень сахара в крови

Шелушение и покраснение на локте, сопровождающееся болью может быть симптомом сахарного диабета. Не лишним будет обследоваться у врача и на другие эндокринные заболевания при отсутствии повышенного сахара в анализах.

На сахарный диабет указывает не только тогда, когда болит кожа на локтях, но и когда она сухая, потрескавшаяся при этом на ладонях и пятках.

Шелушится кожа на локтях? Проверьте уровень сахара в крови

Обычными косметическими препаратами здесь помочь сложно, нужно обращаться к врачу, но в первую очередь максимально отказаться от сладкого.

Экзема

Шелушиться кожа на локтях мужчин и женщин может по причине экземы. Это хроническая аллергическая патология, которая имеет различные формы. В большинстве случаев она поражает кожу локтей.

В начале заболевания формируется небольшое покраснение. Затем появляется жжение и зуд. Кожа на локтях покрывается мельчайшими пузырьками, в которых находится жидкость. Лопаясь, папулы превращаются в эрозии и покрываются корками.

Экзема

Причины образования экземы:

  1. Воздействие аллергенов.
  2. Ослабленный иммунитет.
  3. Перегрев или переохлаждение.
  4. Анемия.
  5. Заболевания ЦНС, нервные перегрузки.
  6. Авитаминоз.
  7. Патологии щитовидной железы.
  8. Холецистит.
  9. Наследственная предрасположенность.
  10. Сахарный диабет.
  11. Заболевания органов ЖКТ.

Лечение экземы можно начинать только под руководством дерматолога. Пораженную кожу необходимо защищать от воздействия ультрафиолета и холода. Кроме этого она нуждается в постоянном увлажнении. Поскольку развитие патологии нередко провоцирует стресс, нужно снижать нервные нагрузки и соблюдать режим дня.

При беременности

гидрокортизонкортизон

  • Используйте смягчающие средства;
  • Умывайтесь 2 раза в день с использованием пенки для сухой кожи;
  • Раз в неделю делайте увлажняющую маску;
  • Пейте как можно больше негазированной минеральной воды, которая способствует увлажнению кожного покрова изнутри;
  • При необходимости пользуйтесь увлажнителем воздуха;
  • Используйте скрабы только с мелкими частичками;
  • Принимайте ванну не чаще 1 раза в неделю, причем с использованием целебных масел, в состав которых входят экстракты лекарственных растений.