Важность показателя глюкозы в анализе крови

Уровень глюкозы в крови – показатель,  отражающий состояние углеводного обмена.  Его значение варьирует в зависимости от физиологических и патологических факторов. Нужно следить за уровнем сахара, чтобы значительно снизить риск развития сердечных болезней, инсульта, глаукомы, атеросклероза.

Анализ крови на сахар

Анализ крови на сахар

Во время сдачи анализа, в качестве результата человек получает показатель уровня глюкозы в крови. Это самый общий и часто встречающийся анализ. Чаще всего назначается как профилактику или из-за подозрительных симптомов.

Анализ крови на сахар

Гликемия – это уровень содержания глюкозы в крови. Это очень важный показатель для здоровья женщины.

Анализ крови на сахар

Глюкоза в организме отвечает за энергию, это своеобразное “топливо” человека. Ее можно получить из разных продуктов: меда, овощей, фруктов, шоколада и так далее. Однако сегодня люди употребляют слишком большое количество сахара, который добавляют буквально везде: начиная от всех сладостей, заканчивая хлебом, соусами и приправами. Поэтому, даже избегая сладостей, женщина может получать больше глюкозы, чем нужно.

Анализ крови на сахар

Главная “пища” глюкозы – углеводы. Но иногда, если человек не ел больше суток, начинается выработка запасов глюкозы из печени, аминокислот и молочной кислоты.

Анализ крови на сахар

Возраст и глюкоза в крови

До 3-х лет показатели гликемии не считаются диагностическими, так как ее нестабильность связана с развитием пищеварительного цикла и становлением обменных процессов. В медицинских таблицах норм сахара в крови по возрасту приводятся различные возрастные градации с минимально допустимым значением 3,9 ммоль/л. Для самоконтроля в трех возрастных группах следует учитывать такие максимальные показатели в ммоль/л:

  • 5,6 — до 14 лет;
  • 5,8 — с 14 до 60 лет;
  • 6,4 — свыше 60 лет.

Под самоконтролем понимается ежегодный анализ крови в поликлинике. Причиной для беспокойства может быть превышение возрастного предела всего на 0,2, так как лабораторные приборы обладают высокой точностью и определяют самые незначительные изменения глюкозы в крови. Если повторный анализ подтвердил повышенный показатель, то необходимо вместе с эндокринологом установить причины и изменить образ жизни:

  • состав и размеренность принимаемой пищи;
  • введение умеренных физических нагрузок;
  • контроль веса.

Диагностирование диабета — самого распространенного вида заболевания, когда глюкоза превышает норму, — проводит только врач назначением дополнительных исследований. Категорически запрещается проводить самодиагностику с помощью бытового глюкометра. Каковы бы ни были единичные измерения, их нельзя принимать за основу для диагноза из-за большой погрешности. Этот прибор используют только для мониторинга уровня сахара при диабете.

В таблицах нормы глюкозы в крови по возрасту приводится минимальное значение 3,9 ммоль/л, соответствующее любому периоду жизни. Состояние при значениях ниже, называемое гипогликемией, имеет ярко выраженные симптомы в виде слабости, головокружения, вплоть до потери сознания, в отличие от гипергликемии (повышенного сахара), когда болезненные симптомы отсутствуют.

Состояние, близкое к гипогликемии, наступает у спортсменов во время усиленных тренировок. Физический труд мужчин с большими энергетическими затратами тоже может привести к гипогликемии. В такие периоды организму необходимо повышенное потребление углеводов.

Для женщин аналогичные показатели имеют более широкие пределы, но только в период беременности. Активно протекающие гормональные процессы могут вызвать значительное превышение норм глюкозы, приводящее к диабету беременных женщин.

Виды анализов

Виды исследований, которые применяются у пациентов с подозрением на диабетическое состояние:

Виды анализов
Виды анализов
  • Биохимический анализ крови. Применяется для представления об уровне глюкозы у здорового человека, в качестве профилактики, назначается при медицинских осмотрах.
  • Определение концентрации фруктозамина. Является специфическим методом, способным выявить показатель глюкозы, который был у человека за полмесяца до сдачи анализов. Его  применение раз в три месяца позволяет корригировать уровень сахара при нестабильной картине СД, во время гормональных перестроек у женщин.
  • Определение С-пептида. Он представляет собой молекулу предшественника инсулина, данный тест оценивает функциональную активность b-клеток поджелудочной железы и способен определить, какой тип СД у конкретного человека.
  • Тест на толерантность к глюкозе натощак после нагрузки сахаром у взрослых. Сначала анализ проводится на пустой желудок, затем пациент принимает подслащённую воду и сдает кровь каждые полчаса в течение двух часов. Метод обладает высокой информативностью и показывает нарушения углеводного обмена.
  • Тест на толерантность к глюкозе при беременности. Его проводят на 22-26 неделе срока по аналогии с вышеизложенным. Выявляет гестационный СД, который начинается после пяти с половиной месяцев с момента зачатия. Стоит иметь ввиду, что если у женщины до беременности наблюдалось повышение сахара в крови, это говорит в пользу врожденной или приобретенной формы заболевания.
  • Количество молочной кислоты (лактата) в крови. Является дополнительным методом, способным выявить обменные нарушения (недостаток кислорода в тканях и окисление pH среды).
  • Анализ на гликированный гемоглобин. Специфический метод исследования, позволяющий сравнить глюкозу, которая была несколько месяцев назад с новыми результатами. Особенностью является то, что он может сдаваться как натощак, так и после плотного завтрака, однако повлиять на результат тестирования могут: эмоциональные переживания, вредные привычки, тяжелый физический труд, медикаментозная терапия, снижение иммунного статуса.
Виды анализов

Причины отклонений от нормальных показателей

Снижение или повышение сахара в крови всегда указывает на негативные сбои в нормальном функционировании организма. Спровоцировать изменения уровня глюкозы могут как внутренние причины (заболевания), так и внешние раздражители.

Читайте также:  Все про повышенный сахар в крови у мужчин и его симптомы

Почему сахара повышен

Концентрация сахара в крови может сильно повышаться, если человек страдает серьёзными заболеваниями:

  • сахарным диабетом;
  • нарушениями в работе щитовидной железы;
  • воспалением поджелудочной железы в остром или хроническом течении;
  • острыми патологиями сердца (инфаркт миокарда) и сосудов (кровоизлияние в мозг);
  • хроническим воспалением почек или печени;
  • онкологическими процессами в поджелудочной железе.

Повысить глюкозу в крови способны и внешние факторы, которые негативно влияют на обменные процессы в организме:

  • вредные привычки (курение, алкоголь);
  • стрессовые ситуации, эмоциональные всплески или перенапряжение;
  • физическое переутомление;
  • неправильное питание, которое может провоцировать избыточную массу тела вплоть до ожирения.

На фоне конкретных заболеваний или внешних раздражителей повышение сахара является следствием (кроме сахарного диабета), а не первоначальной причиной. Чтобы восстановить нормальные показатели, нужно бороться с источником проблемы.

Причины понижения глюкозы

Причины отклонений от нормальных показателей

Низкое количество сахара в плазме может быть вызвано онкологическими патологиями внутренних органов:

  • поджелудочной железы;
  • печени;
  • надпочечников;
  • желудка.

Пониженная концентрация глюкозы возникает при недостаточной выработке гормонов щитовидной железы (гипотиреоз). Обменные процессы замедляются, в результате чего уровень сахара падает.

Понижаться уровень глюкозы может из-за гипотиреоза

Среди внешних причин, которые способны понизить глюкозу, выделяют:

  • низкоуглеводные диеты;
  • моральное истощение в результате стрессов, недосыпов;
  • длительные физические нагрузки;
  • интоксикация лекарствами, мышьяком или спиртными напитками.

Независимо от факторов возникновения, снижение концентрации сахара в крови пагубно сказывается на состоянии здоровья, так как у организма не хватает энергии для нормального функционирования.

Общепринятые показатели

Рамки для нормы глюкозы в крови довольно узки, однако уровень сахара в организме взрослого и ребенка может несколько колебаться по некоторым причинам:

Состояния нормы глюкозы в крови

Общепринятые показатели
  • Стандартный уровень при сдаче капиллярной крови, у мужчин, у женщин, а также у беременных от 3,3 до 5,5;
  • Если исследуется плазма крови из вены, то там показатели выше до 6,1;
  • Для людей в возрасте гликемия нормальна при показателях от 4,5 до 6,4;
  • У новорожденных младенцев этот показатель должен укладываться в рамки от 2,2 до 3,3;
  • У детей до 12 месяцев норма сахара в крови от 3, до 5,5;
  • Если проводится анализ на толерантность к глюкозе, по истечении 120 минут после употребления 75 грамм углеводов, сахар в крови после еды должен быть менее 7,8.

Признаки отклонений от нормы

Диабет 2 типа развивается после 30 лет. Причинами могут быть генетическая предрасположенность или нездоровый образ жизни. Заболевание не возникает внезапно, поэтому начальная симптоматика часто остается без внимания. Такое поведение особенно характерно для мужчин в силу пренебрежительного отношения к здоровью или наличия вредных привычек.

Читайте также:  Диета при сахарном диабете. Рацион на неделю

На превышение допустимой нормы глюкозы указывают следующие симптомы:

  • Снижение тонуса и работоспособности, слабость. Это связано с неспособностью организма полноценно усваивать поступающий сахар, из-за чего возникает дефицит энергии.
  • Выраженная сонливость после еды. Прием пищи автоматически повышает уровень глюкозы. При высокой концентрации сахара в крови возникает усталость и желание поспать.
  • Полидипсия (перманентное чувство жажды). Нарушенный углеводный обмен провоцирует дегидрацию (обезвоживание), и организм стремится компенсировать запасы жидкости.
  • Поллакиурия (частые позывы к мочеиспусканию). Объем мочи увеличивается из-за снижения обратного всасывания почками свободной жидкости.
  • Стабильно повышенный показатель АД (артериального давления). Это связано с нарушением состава крови и процесса кровообращения.
  • Полигафия (повышенный аппетит). Чувство сытости находится под контролем гипоталамуса (участок головного мозга) по критерию качественно-количественной выработки инсулина. Сбой в производстве и усваивании этого гормона вызывает нарушение пищевого поведение. Неконтролируемый прием пищи приводит к набору лишних килограммов.
  • Изменение защитно-регенеративных качеств кожного покрова и утолщение рогового слоя кожи на стопах (гиперкератоз). Гипергликемия делает кожу сухой, тонкой. Механические повреждения эпидермиса (кожи) долго рубцуются, при контакте с патогенами развиваются гнойные процессы. На ороговевших участках нарушается десквамация (отшелушивание). Мозоли не сходят длительное время.
  • Гипергидроз (повышенное потоотделение). Дисбаланс эндокринной системы нарушает теплообмен организма.

Диета для снижения сахара в крови

  • Регулярные головокружения (в некоторых случаях приводящие к кратковременной потере сознания). Частые головные боли. Эти симптомы вызваны снижением АД.
  • Непроизвольное сокращение мышц ног (судороги). Проявляются из-за недостаточного питания нервных волокон и капилляров периферической системы.
  • Приступы голода, тяжесть в эпигастральной (подложечной) области, тошнота после еды. Возникают из-за нарушения углеводного обмена и способности адекватно усваивать сахар (недостаток глюкозы).
  • Нарушение терморегуляции. Из-за дефицита энергоресурсов человек испытывает приступы озноба. Сбой процессов циркуляции крови приводит к недостаточному кровоснабжению конечностей, от этого руки и ног постоянно мерзнут.

Систематически проявляются признаки снижения работоспособности ЦНС (центральной нервной системы), обусловленные кислородным голоданием (гипоксией мозга):

  • астения (нервно-психическая слабость);
  • атаксия (нарушение координации движений);
  • рассеянность внимания;
  • тахикардия (учащение сердцебиения);
  • дрожание рук (тремор);
  • снижение когнитивных функций (памяти, умственной работоспособности);
  • психоэмоциональная нестабильность (необоснованная раздражительность сменяется индифферентным отношением к происходящему).

У многих людей, придерживающихся диеты для борьбы с избыточной массой тела, при гипогликемии наблюдается эффект плато (остановка снижения веса). При этом человек употребляет только разрешенные продукты и выполняет условия правильного питания.

Нормы глюкозы в крови: таблица по возрасту

Норма глюкозы у женщин зависит от возраста, что наглядно демонстрирует следующая таблица.

Нормы глюкозы в крови: таблица по возрасту
Возраст женщины: Уровень сахара, ммоль/л
с 14 до 60 лет от 4,1 до 5,9
61 год и старше от 4,6 до 6,4

Норма глюкозы в крови у мужчин такая же, как норма у женщин и составляет от 3,3 до 5,6 ммоль/л.

Нормы глюкозы в крови: таблица по возрасту

Норма содержания глюкозы в крови у ребёнка.

Возраст ребенка: Нормы глюкозы в крови, ммоль/л
с рождения до двух лет от 2,78 до 4,4
с двух до шести лет от 3,3 до 5,0
с шести до четырнадцати лет от 3,3 до 5,5
Нормы глюкозы в крови: таблица по возрасту

Как видно из таблицы, в норме глюкозы в крови у детей содержится меньше, чем у взрослых.

Тест толерантности к глюкозе:

Нормы глюкозы в крови: таблица по возрасту
Нормальные показатели
Натощак от 3,5 до 5,5
Через два часа после приема употребления раствора глюкозы до 7,8
Преддиабет
Натощак от 5,6 до 6,1
Через два часа после приема употребления раствора глюкозы от 7,8 до 11,1
Сахарный диабет
Натощак 6,2 и больше
Через два часа после приема употребления раствора глюкозы 11,2 и больше

Показатели гликолизированного гемоглобина (глюкоза в плазме крови), %:

Нормы глюкозы в крови: таблица по возрасту
  • менее 5,7 – норма;
  • от 5,8 до 6,0 – высокий риск сахарного диабета;
  • от 6,1 до 6,4 – преддиабет;
  • 6,5 и больше – сахарный диабет.

Анализ на сахар

Чаще для диагностического обследования используется кровь капиллярная (из пальца). Кроме сахара, клинический анализ крови определяет и другие параметры: количество эритроцитов, лейкоцитов и тромбоцитов, СОЭ, гемоглобин. Результаты диагностики капиллярной крови не такие точные. Зато есть возможность человеку самостоятельно контролировать уровень сахара с помощью экспресс-тестов.

Читайте также:  Ацетил-l-карнитин – инструкция по применению, отзывы, цена, аналоги

Особенности подготовки

Ответы анализа готовятся быстро – уже на следующие сутки человек может узнать результат. Пределы нормы сахара в крови человека по данному исследованию указаны выше. Корректные показатели можно получить лишь тогда, когда пациент правильно подготовится к сдаче крови:

  • Придет в клинику голодный (не будет есть за 8-9 часов до забора);
  • Не будет употреблять никаких сладких и газированных напитков в день анализа (можно пить воду);
  • Не будет использовать зубную пасту при чистке зубов;
  • Будет находится в спокойном состоянии (пульс не учащенный);
  • За сутки до проведения экспертизы не будет употреблять спиртсодержащие напитки и медикаменты.

Как нормализовать уровень глюкозы

Лечебные мероприятия зависят от степени отклонения. Если показатели незначительно повышены либо понижены, то помогает изменение рациона, отказ от вредных привычек, нормализация психоэмоционального равновесия, умеренная физическая активность.

При гипергликемии

Рекомендации:

  • отказаться от быстрых углеводов, сдобы, животных жиров, пирожных, жареного мяса и птицы, молочного шоколада, белого хлеба;
  • больше получать не очень сладких фруктов и ягод. Полезны овощи, листовая зелень, морепродукты, зеленый чай, отруби;
  • все виды алкоголя, черный чай, сладкая газировка, кофе, какао под запретом;
  • получать сахарозаменители в умеренном количестве;
  • нужно повысить двигательную активность, чтобы увеличить расход энергии. Гиподинамия – прямой путь к ожирению, нарушению метаболизма;
  • обязательно отказаться от курения;
  • важно обследоваться, пролечить патологии, провоцирующие развитие гипергликемии. Вторичная форма сахарного диабета связана с фоновыми патологиями.

При умеренной гипергликемии назначают препараты для стабилизации значений сахара в крови:

  • бигуаниды. Глюкофаж, Глиформин;
  • производные сульфонилмочевины. Гликлазид, Глибенкладмид;
  • инкретины. Препарат ГПП – 1.
Как нормализовать уровень глюкозы

При тяжелой форме сахарного диабета показаны инъекции инсулина. Если ткани плохо усваивают глюкозу, то эндокринолог подбирает комбинацию препаратов с учетом типа диабета и показателей сахара.

Что делать при гипогликемии

Рекомендации врачей:

  • при пониженной глюкозе в крови важно включать в меню больше продуктов, богатых белком. Полезны животные и растительные протеины: нежирный кефир, бобовые, постное мясо и рыба, орехи;
  • обязательно сбалансировать рацион, отказаться от «голодных» диет;
  • обратиться в медучреждение, уточнить, какие факторы, кроме неправильного питания, могли вызвать гипогликемию. При выявлении заболеваний важно стабилизировать состояние организма.

[note]На протяжении жизни уровень глюкозы у женщин изменяется на фоне действия различных факторов, но значения должны быть в рамках допустимых пределов. При дефиците углеводов организму не хватает энергии, избыток сахара указывает на преддиабет и диабет. Несложный анализ позволяет установить, есть ли риск развития эндокринных патологий.[/note]

Видео об особенностях определения уровня глюкозы в крови и о норме показателей:

Норма глюкозы в крови

Из пальца берут кровь на анализ содержания глюкозы в крови. По медицинским показаниям 3,3-3,5 ммоль/л натощак это норма для здорового человека, но в течение, дня это показание меняется. Когда клетки организма не могут переработать сахар, показания сахара превышают на много норму. У такого больного поджелудочная железа не работает и не вырабатывает инсулин. Когда понижен сахар, то инсулин вырабатывается, но не может усваиваться клетками. На большом протяжении времени с повышенным сахаром кровь густеет, вязкая кровь затрудненно проходит по сосудам, это сказывается на всем организме. Кровь необходимо урегулировать к нормальным показателям.

Для того чтобы показатель крови был в норме, нужно правильно питаться, наблюдать за уровнем глюкозы. При правильном подходе к своему здоровью, человеку не грозят ни какие осложнения. Контроль над уровнем глюкозы в крови происходит с помощью глюкометра. Он легок в использовании.

Похожие интересные статьи

  • Анализ крови — гемоглобин, лейкоциты и эритроциты
  • Биохимическое исследование крови и расшифровка анализа
  • Алоэ вера: использование и польза
  • Шиповник обыкновенный — плоды, отвары и настои
  • Полезные свойства полыни
  • Застой крови в венах
  • Кровотечение внутреннее и внешнее
  • Повышенный протромбин крови
  • Кровохлебка лекарственная (грыжник трава), свойства
  • Земляника лесная, настой земляники, отвар листьев земляники
  • Женьшень обыкновенный (Panax), настойка женьшеня применение
  • Применение сока и настойки каланхоэ