Витамин Е (Токоферол). Описание, источники и функции витамина Е

Витамин E (токоферол) — группа соединений — витамеров, которые делятся на два вида — токотриенолы и токоферолы, но наиболее активным считается альфа токоферола ацетат. Все соединения витамина E, независимо от своей формулы, считаются антиоксидантами и обладают схожим фармакологическим действием. Поэтому в аннотациях к препаратам их часто объединяют под общим названием «токоферол».

Показания

Мышечная дистрофия различного генеза, дерматомиозит, контрактура дюпюитрена, амиотрофический боковой склероз, дерматоз, псориаз, дисфункция мужских половых желез, нарушение менструального цикла, угроза прерывания беременности. препарат эффективен при склеродермии, гипотрофии и других заболеваниях у детей. a — токоферола ацетат может повышать эффективность противосудорожных средств при эпилепсии. препарат применяют при спазмах периферических сосудов, атеросклерозе, гипертонической болезни, миокардиодистрофии, в комплексной терапии других сердечно-сосудистых заболеваний и глазных болезней. a — токоферола ацетат уменьшает выраженность побочного действия химиотерапевтических средств.

Сравнение лучших продуктов

Модель Тип препа-рата Назначение Состав Дози-ровка Цена, руб
Альфа- Токоферола ацетат лек. препарат псориаз, профилактика сердечно-сосудистых заболеваний, сухая кожа, гипо- и авитаминоз, для улучшения состояния кожи Действующее вещество: α-токоферола ацетат – 100 мгВспомогательные вещества: масло подсолнечное – 100 мг 100 мг 42- 53
Аевит лек. препарат проблемная кожа, профилактика сердечно- сосудистых заболеваний Ретинола пальмитат (витамин А) 55 мг, альфа-токоферола ацетат (витамин Е). 100 мг 85- 111
Альфа- токоферола ацетат (витамин Е) раствор лек. препарат обще- укрепляющее Альфа-токоферола ацетат – 100 г; масло подсолнечное рафинированное дезодорированное. 100 мг/мл 88- 88
Альфа- токоферол ацетат (вит Е) лек. препарат неврастения, астенические состояние, гипо- и авитаминоз Витамин Е -100 мг

Вспомогательные вещества: Соевых бобов масло -100 мг

200 мг 127- 175
Солгар витамин Е БАД общеукрепляющее, антиоксидантное и омолаживающее средство D-альфа-токоферол, сафлоровое масло, желатин, глицерин, D-гамма токоферол, D-дельта токоферол, D-бета-токоферол. 100 МЕ 597- 850
Витамин Е БАД профилактика сердечно- сосудистых заболеваний, общеукрепляющее Растительное масло, витамин Е (альфа токоферол), оболочка: желатин, глицерин-загуститель, лимонная кислота-антиокислитель, экстракт кармина. 120 мг 108- 133

Передозировка витамина E

Избыток витамина E возникает только при разовом приеме большой дозы препарата. Однако такое патологическое состояние в клинической практике встречается нечасто. Результаты последних научных исследований показали, что даже постоянный прием токоферола в больших дозах не приводит к развитию гипервитаминоза.

Однако разовая передозировка витамина E нередко вызывает явления диспепсии, а также провоцирует головную боль и скачок артериального давления. Все эти симптомы являются преходящими и не требуют врачебной помощи.

Длительный гипервитаминоз может спровоцировать различные патологии, среди которых:

  • снижение количества тромбоцитов;
  • энтероколит;
  • куриная слепота;
  • снижение свертываемости крови, вплоть до кровоизлияния в мозг или глазную сетчатку;
  • увеличение печени;
  • снижение уровня глюкозы в крови;
  • печеночная недостаточность;
  • асцит (брюшная водянка);
  • изменения в биохимии крови (азотемия, повышение уровня триглицеридов и билирубина).

Показания

гиповитаминоз Е, нарушение менструального цикла, угроза прерывания беременности; дисфункция мужской половой системы; климактерический период; дегенеративно-дистрофические изменения в мышцах (миопатия), суставах, сухожилиях; системные заболевания соединительной ткани (склеродермия, системная красная волчанка, ревматоидный артрит и другие); кожные заболевания (дерматит, псориаз, трофические язвы, экзема); глазные болезни; период реконвалесценции после травм, тяжелых соматических заболеваний; в период повышенной физической нагрузки; гипервитаминоз А и D; заболевания, при которых необходима антиоксидантная терапия.

Взаимодействие с другими лекарственными средствами

Пациент должен предупредить врача обо всех препаратах, которые он принимает, чтобы исключить возможные взаимодействия и составить правильную схему лечения.

Витамин Е нельзя принимать одновременно с лекарствами, которые содержат железо или серебро. Также он не сочетается антикоагулянтами непрямого действия и средствами, имеющими щелочную реакцию среды.

Токоферол способен усиливать эффекты противовоспалительных препаратов как стероидной, так и нестероидной структуры.

В сочетании с сердечными гликозидами наблюдается снижение их токсических эффектов.

Витамин оказывает антагонистическое действие по отношению к витамину К, а также может снижать уровень витамина А.

Препарат может использоваться в комплексной терапии эпилепсии для повышения эффективности противосудорожных лекарств.

Показания к применению витамина Е

  • Гиповитаминоз Е;
  • Дистрофия мышц;
  • Дегенеративные изменения связок, суставов и мышц;
  • Воспалительные и аллергические заболевания суставов, например, ревматоидный артрит, полиартрит и т.д.;
  • Дерматомиозит;
  • Склеродермия;
  • Системная красная волчанка;
  • Дерматоз;
  • Трофические язвы;
  • Псориаз;
  • Стадия выздоровления после заболеваний, протекавших на фоне высокой температуры тела;
  • Гипотрофия (недостаток массы тела);
  • Дисменорея (различные нарушения менструального цикла);
  • Бесплодие;
  • Угроза выкидыша или замирания беременности;
  • Климактерический синдром;
  • Предменструальный синдром;
  • Гипофункция половых желез у мужчин;
  • Сниженная потенция у мужчин;
  • Дистрофия миокарда;
  • Спазм периферических сосудов;
  • Атеросклероз;
  • Заболевания печени;
  • Гипертоническая болезнь;
  • Сердечно-сосудистая недостаточность;
  • Стенокардия;
  • Астенический и неврастенический синдром;
  • Неврастения;
  • Переутомление;
  • Пожилой возраст.

Маски с витамином Е для кожи лица

Витамин Е в качестве косметического средства приносит пользу не только для девушек. Соединение зачастую используют как полезный компонент против образования морщин.

Маска с витамином Е и глицерином от морщин

Польза глицерина и витамина Е заключается в омоложении и увлажнении кожи лица. Маска включает 5 мл масляного раствора токоферола, который смешивают с 25 г глицерина. Готовый состав хранят в непрозрачной посуде из стекла. Смесь наносят на кожу лица. Время воздействия составляет 60 минут. Затем лицо протирают влажной салфеткой.

Маска с творогом и витамином Е

Маски с витамином Е для кожи лица

Соединение приносит пользу для сухой кожи лица. Для приготовления маски необходимо смешать 2 столовые ложки мягкого творога, 3 чайные ложки оливкового масла и 5 капель витамина Е. Смесь наносят на кожу и смывают через 20 минут.

Тонизирующая маска с огурцом и витамином Е

Полезные свойства витамина Е используются для тонизирования кожи. Косметологи рекомендуют использовать маски с раствором токоферола (2 капсулы) и огуречной мякотью. Компоненты смешивают и наносят на лицо. Через 20 минут следует умыться прохладной водой.

Взаимодействие токоферола (витамина Е) с другими веществами

Рекомендуется принимать витамин Е в комплексе с селеном.

Дефицит витамина Е может привести к снижению уровня магния в организме.

При приеме противозачаточных препаратов также снижается усвоение витамина Е. Этот момент необходимо учитывать при подборе дозировки токоферола.

Неорганическое железо разрушает витамин Е, так что их не следует принимать вместе. Глюконат, пептонат, цитрат или фумерат железа не разрушают витамин Е.

Рекомендуется принимать витамин Е вместе с аскорбиновой кислотой, т.к. последняя способствует повышению активности токоферола.

Дефицит цинка усугубляет симптомы недостаточности витамина Е.

Нехватка токоферола приводит к нарушению активации витамина D в печени, что приводит к нарушению обмена кальция и фосфора.

Читайте также:  Можно ли пациентам употреблять алкоголь при сахарном диабете 2 типа