Как быстро вылечить насморк: 10 действенных способов

Сопли — неприятный симптом насморка, мешают дышать, становятся причиной храпа в ночное время, провоцируют чиханье, а частые попытки высморкаться приводят к тому, что кожа ноздрей становится красной и раздраженной.

Что такое насморк

По сути, насморк — это воспаление слизистой носа, которое может быть вызвано разными причинами. Самые распространенные из них — вирусная или бактериальная инфекция, искривление носовой перегородки, аллергия на внешние раздражители, длительный прием некоторых лекарств. Если у тебя заложен нос, главное, что нужно сделать — поскорее обратиться к врачу и выяснить, из-за чего именно ты чихаешь. А до похода в поликлинику можно облегчить свое состояние и попробовать быстро избавиться от насморка в домашних условиях.

Как самостоятельно избавиться от насморка дома?

Насморк — неприятный симтпом, сопровождающий простудные заболевания. Поэтому и средств для его преодоления придумано видимо-невидимо. Что немаловажно, большинство из них можно быстро и легко приготовить в домашних условиях. Вы сейчас в этом убедитесь.

2. Компресс из лука помогает на начальных стадиях соплей. Луковица натирается, распределяется по бинту и кладется на крылья носа на 10 мин. Только нельзя забывать про то, что выдающуюся часть лица надо до процедуры смазать растительным маслом. Иначе и без того красный нос станет еще «красивее».

3. Чеснок с луком могут помочь совместно. Рецепт легок: мелко режем чеснок и лук (в равных пропорциях), помещаем смесь в чайник и заливаем кипятком. Даем чуть-чуть настояться, а затем вдыхаем этот пар: обеими ноздрями сразу или попеременно — все зависит от величины носика чайника. Только злоупотреблять таким «нюхачеством» не стоит, так как можно легко обжечь слизистую, которая и так натерпелась от «нашествия соплей». О том, что чеснок — самое мощное домашнее средство в борьбе с простудой, мы уже упоминали, читайте полезную статью.

4. Можно пользоваться луком и чесноком отдельно. Например, одинокую дольку чеснока раздавить, а затем залить кипятком (10 мл), после чего закапывать в ноздри 4 раза ежедневно.

5. Способны помочь и самые полезные овощи, вернее, их целительная жидкость — сок: надо взять свеклу и морковь, приготовить сок, который придется развести таким же объемом растительного (любого, но лучше — оливкового) масла. После этого еще капнуть немного чесночного сока. Закапывать больной нос этими каплями надо по 4 раза в день. По 2-4 капли на каждую ноздрю.

6. Про пользу витамина С знает теперь и ленивый, и младенец. Поэтому надо усиленно пить соки цитрусовых фруктов, но не забывать про клюквенный и гранатовый напиток. Лучше, если эти соки предварительно разводить водой: для ослабленного и «сопливого организма» избыток пользы может превратиться во вред, особенно при беременности. В этом случаи рецепты от насморка будут другие.

7. Квашеная капуста тоже содержит рекордное количество витамина С, но есть ее надо в меру, так как этот продукт способен превратить стройную лань в большого бегемота.

8. Капусту свежую тоже нельзя сбрасывать со счетов: микроэлементов и витаминов в ней достаточно, чтобы помочь усилить иммунные силы организма.

Мнение эксперта

Причинами насморка могут быть различные агенты — вирусы, бактерии, пыльца растений, домашняя пыль и даже клещи (точнее их экскременты и частички хитиновой оболочки). Аллергический ринит лечить необходимо только с применением антигистаминных препаратов, а вот обычный насморк неплохо поддается фитотерапии.

Лук и чеснок — два природных антибиотика, которые с одинаковой эффективностью воздействуют на вирусы и бактерии. Однако нужно помнить, что сок этих растений достаточно жгуч, и, если его закапать неразбавленным, ожога слизистой не избежать. Хорошо помогает при насморке сок каланхоэ и алоэ, но и эти жидкости нужно вводить разбавленными (особенно маленьким детям).

9. Шиповник тоже может похвастаться большим резервом витамина С, поэтому приготовим следующий отвар: возьмем ягоды и хорошенько их растолчем, отмерим 5 стол . лож. и зальем водой, после чего будем кипятить 10 минут. Затем укутаем и оставим на 10 часов. После процеживания можно сразу начинать пить отвар по стакану, а если не хочется «хлебать» много жидкости, то порцию можно уменьшить.

10. Сок алоэ (или каланхоэ!) тоже неплохо борется с насморком: выжимаем сок и закапываем по 4 капли до 5 раз в день. Хотелось бы сказать, что листья лучше биостимулировать, то есть перед приготовлением сока поместить в блюдо, закрыть крышкой и на несколько дней засунуть в холодильник. Там они начинают страшно мерзнуть, но в борьбе за жизнь приобретают новые, еще более полезные свойства.

11. Для промывания носа оптимально подойдет ромашка. Тем более, что настой готовится довольно быстро: берем 2 стол. лож. и заливаем стаканом кипятка. А настаивается средство всего полчаса. Оно очень хорошо поможет и детскому организму. Еще рецепты для лечения детского насморка смотрите здесь.

12. Горчица используется двумя способами: в виде ванночек и в сухом виде. Водные процедуры предпочтительнее делать «на сон грядущий», а сухую горчицу насыпать в носки на 1-2 дня.

Как видите, народных средств для лечения насморка существует много. И все они способны помочь. А если противный насморк все равно сопротивляется? И не перестает «радовать» своим присутствием? В этом случае все дороги ведут не в Рим, а прямиком — к врачу. Со своим здоровьем лучше не шутить и не затягивать поход к компетентному специалисту.

Проверенные народные средства от соплей для детей 2-лет в домашних условиях

Доктор Комаровский Е.О. акцентируют внимание на том, что лечение насморка должно начинаться с выявления причины. Только устранив источник болезни, удастся победить симптомы. Поэтому перед тем, как применять народные средства для борьбы с ринитом, следует показать ребёнка врачу.

Читайте также:  Фурацилин для лечения горла: готовим раствор правильно

У детей 2-3 лет насморк чаще имеет инфекционную природу (бактериальный, грибковый, вирусный). Реже возникает аллергический ринит, когда малыш реагирует на домашние аллергены (пыль, моющие средства, шерсть животных и т. д.) и вазомоторный тип болезни, когда на фоне ряда факторов нарушается нейровегетативная регуляция и микроциркуляция в слизистой носа. Если ринорея продолжается более 10 дней – это длительный насморк.

Лечение ринита комплексное. Оно включает в себя:1. устранение причины (при аллергии исключаются аллергены, бактериальная инфекция лечится антибиотиками, искривление носовой перегородки, аденоиды или другие антонимические проблемы наблюдает ЛОР-врач);

2. систематическое очищение (размягчение и удаление корок, эвакуация слизи) и санация (промывание) носовой полости, с последующим её увлажнением;

3. создание адекватного микроклимата в комнате: прохладный чистый влажный воздух (температура от 18 до 21°С , влажность от 50 до 70%);

4. мелко нарезанный лук и чеснок разложить в детской комнате, чтобы малыш вдыхал целебные фитонциды;

5. питьевой режим (если детский организм будет испытывать дефицит жидкости, слизь станет вязкой и закупорит носовые ходы);

6. укрепление иммунитета (витаминизированное питание, исключение стрессовых ситуаций и пр.);

7. сведение к минимуму контактов с потенциальными источниками инфекции;8. прогулки на свежем воздухе;

9. ингаляции с помощью небулайзера;

10. по показаниям физиопроцедуры (УФО, УВЧ и другие);

11. добавление эфирных масел в ванну при купании;

12. в экстренной ситуации применение сосудосуживающих капель (отсутствие носового дыхания, одновременно затруднённое дыхание через рот и нос, начало острого отита).

Быстро облегчить самочувствие ребёнка 2-3 лет и устранить сопли в домашних условиях можно следующими народными средствами:

аккуратно убрать сопли с помощью маленькой клизмы (спринцовка №1), ватных жгутиков или назального аспиратора (корки надо предварительно размягчить, капнув в каждый носовой ход несколько капель физраствора или другого средства);

промыть носовые ходы тёплой кипячённой или дистиллированной водой, либо физиологическим раствором (10 г поваренной или морской соли на 1 литр воды), без усилий вводя жидкость шприцем без иглы в каждую ноздрю, при опущенной вниз голове ребёнка;

закапать по 2-3 капли в каждую ноздрю одно из средств:1. физиологический раствор;2. сок алоэ или каланхоэ с кипячённой водой 1 к 3;3. раствор серебра (можно сделать дома с помощью специального устройства или использовать аптечные препараты);4. разбавленный овощной сок свёклы, лука или моркови в концентрации 1 к 3;5. оливковое, персиковое или другое растительное масло для размягчения присохших корок.

Закапывать нос ребёнку нужно правильно. Для этого малыша садят на стул и запрокидывают ему голову, либо кладут на спину или к себе на руки. После попадания капель в правую ноздрю, её прижимают пальцем к перегородке, наклоняя голову вправо и ждут 30 секунд. Затем также обрабатывают левый носовой ход.

Если у ребёнка нет температуры и острых проявлений, хороший эффект дают прогревания и ингаляции с помощью небулайзера. Вдыхать можно обычный физиологический раствор, растительные масла, отвары трав и лекарственные средства, назначаемые врачом.

Заслуженной популярностью для лечения малышей 2-3 лет пользуются два способа:

свежесваренная тёплая пшённая каша (формируются небольшие шарики, которые заворачиваются в ткань и прикладываются до остывания на зону носа и околоносовых пазух), заменить можно крупной горячей солью, варёном картофелем или сваренными в крутую яйцами;

горчица (насыпать в носочки на ночь или делать ножную ванночку).

Врачи не рекомендуют использовать в лечении детей до трёх лет мёд и травы, в том числе аптечную ромашку, так как они являются сильными аллергенами и могут спровоцировать нежелательную реакцию. Допускают применение череды, шалфея, тысячелистника и календулы при условии, что у малыша не отягощён аллергоанамнез.

Если непроходящий насморк не удаётся устранить народными средствами или аптечными препаратами, необходим осмотр ЛОР-врача. Возможно у ребёнка имеется врождённая патология или инородное тело в носовых ходах.

Как избавиться от простуды с насморком

Если вы замерзли и у вас появился насморк, нужно немедленно согреться. Для этого нужно попасть в теплое помещение и укрыться одеялом. Самое верное решение – пропариться в бане, вдыхая горячий влажный воздух. Затем необходимо выпить горячий чай с малиновым вареньем, надеть шерстяные носки и лечь спать. Этот алгоритм был выведен еще нашими бабушками, однако в нем есть несомненный смысл. Горячее питье улучшает потоотделение, снижает температуру тела, большое количество жидкости выведет вирус из организма, а тепло устранит признаки переохлаждения.

как избавиться от гайморита

Промывания

Промывания – эффективный способ избавиться от соплей в кратчайшие сроки. Цель промывания – вымыть слизь из носа, увлажнить слизистые, снять воспаление.

Промывать можно в двух вариантах:

  1. Без помощи подручных средств. В этом случае раствор набирается в сложенную лодочкой ладонь, из которой одной ноздрей делается вдох. В первый раз может не получится, но после некоторой тренировки процесс перестанет быть неприятным.
  2. С подручными средствами. Купите в аптеке маленькую резиновую грушу или одноразовый шприц, с которого снять иглу. Набрать внутрь раствор, ввести смазанный вазелином наконечник в ноздрю и выдавить жидкость внутрь.

Результат в обоих случаях один и тот же: пройдя через пазухи раствор вымывает слизь в раковину.

Для промывания применяют:

  1. Минеральную воду Боржоми.
  2. Физиологический раствор.
  3. Солевой раствор, который готовят, смешав литр воды с двумя столовыми ложками соли. В него добавляют 2 капли йода или четверть чайной ложки соды.
  4. Сильно разбавленные овощные соки: морковки, свеклы, лука, чеснока.
  5. Две три капли эфирного масла на стакан воды. Применять можно масло пихты, эвкалипта, лимона, мяты, женьшеня.
  6. Разбавленные соки домашних растений: алоэ, каланхоэ (2 ч. л. на 100 мл воды).
  7. Капли на основе морской воды со словом «аква» в названии.

Доведите раствор для промывания до температуры 36, раз в два часа. Перед началом промывания закапайте в нос сосудосуживающие капли, если опасаетесь, что отек помешает процедуре.

Не стоит промывать нос маленьким детям, которые ещё не способны сделать этого сами.

Что делать чтобы сопли при насморке быстро прошли

Сопли — неприятный симптом насморка, мешают дышать, становятся причиной храпа в ночное время, провоцируют чиханье, а частые попытки высморкаться приводят к тому, что кожа ноздрей становится красной и раздраженной.

Читайте также:  Таблетки для рассасывания от боли в горле и кашля

Правила лечения

Быстро избавиться от соплей помогут указанные ниже рекомендации.

Не спешить

Даже если использовать средство для борьбы с соплями, вряд ли удастся вылечить этот неприятный симптом за один день. Перегрузка организма лекарственными средствами, в побочные эффекты. Также важно устранить причину насморка (постоянные переохлаждения, хронические болезни, кариес и прочее).

Обращаться к врачу

Если возникнут осложнения, не продолжайте лечение, а сразу обращайтесь к доктору.

Если сопли становятся желтыми или зелеными, неприятно пахнут или текут постоянно, то это повод для беспокойства и визита к врачу, а не для самолечения.

Что делать чтобы сопли при насморке быстро прошли

Действовать осторожно

Аллергикам лучше не применять растительные отвары и настойки, а людям с заболеваниями сердца —вредны тепловые процедуры. Ингаляции запрещены при бронхиальной астме и склонности к носовым кровотечениям, а в терапии маленьких детей и вовсе не стоит полагаться на лечение в домашних условиях и обратиться к врачу сразу.

Прогревания

Главное оружие против соплей — тепло. В первый день насморка стоит предпринять комплекс действий, который поможет только в начале развития болезни:

  1. Выпить горячего чая на травах или ягодах, скушать тертую малину или варенье из нее. Или же приготовить чай с лимоном и имбирем и медом. Это поможет как следует и пропотеть и прогреться.
  2. Принять теплую ванну и завернуться в одеяло, выпив таблетку Аспирина. Это помогает пропотеть и согреться. Добавьте в ванну 5-7 капель эфирного масла эвкалипта, пихты или лимона, предварительно смешав с 2 столовыми ложками соли или соды.

Оба этих способа помогут только на начальной стадии. Применять согревание на четвертый-пятый день бесполезно.

Процедуры

Полезны и другие средства для прогревания:

  1. Компрессы — для них применяют свеклу, черную редьку, лук, водку. Принцип приготовления компресса таков: потереть овощи, завернуть смесь в марлю и целлофан, после прикладывать к переносице.
  2. Мешочки с солью и песком. Содержимое прогреть на сковороде до появления серого дымка, засыпать в мешочек и прикладывать к носу.
  3. Глиняную лепешку сформировать на переносице, прогреть в духовке до затвердения, завернуть в ткань и прикладывать к носу с двух сторон.
  4. Вареное яйцо прикладывают к переносице, ни во что не заворачивая.

Прогревания делают на протяжении часа каждый день, желательно перед сном. Если возникнет боль, жжение, зуд, ощущение жара, процедуру прекращаем.

Промывания

Промывания – эффективный способ избавиться от соплей в кратчайшие сроки. Цель промывания – вымыть слизь из носа, увлажнить слизистые, снять воспаление.

Промывать можно в двух вариантах:

  1. Без помощи подручных средств. В этом случае раствор набирается в сложенную лодочкой ладонь, из которой одной ноздрей делается вдох. В первый раз может не получится, но после некоторой тренировки процесс перестанет быть неприятным.
  2. С подручными средствами. Купите в аптеке маленькую резиновую грушу или одноразовый шприц, с которого снять иглу. Набрать внутрь раствор, ввести смазанный вазелином наконечник в ноздрю и выдавить жидкость внутрь.

Результат в обоих случаях один и тот же: пройдя через пазухи раствор вымывает слизь в раковину.

Для промывания применяют:

Что делать чтобы сопли при насморке быстро прошли
  1. Минеральную воду Боржоми.
  2. Физиологический раствор.
  3. Солевой раствор, который готовят, смешав литр воды с двумя столовыми ложками соли. В него добавляют 2 капли йода или четверть чайной ложки соды.
  4. Сильно разбавленные овощные соки: морковки, свеклы, лука, чеснока.
  5. Две три капли эфирного масла на стакан воды. Применять можно масло пихты, эвкалипта, лимона, мяты, женьшеня.
  6. Разбавленные соки домашних растений: алоэ, каланхоэ (2 ч. л. на 100 мл воды).
  7. Капли на основе морской воды со словом «аква» в названии.

Доведите раствор для промывания до температуры 36, раз в два часа. Перед началом промывания закапайте в нос сосудосуживающие капли, если опасаетесь, что отек помешает процедуре.

Не стоит промывать нос маленьким детям, которые ещё не способны сделать этого сами.

Дополнительные советы

Чтобы в домашних условиях сопли прошли как можно быстрее, полезно:

  1. Обеспечьте температуру воздуха в комнате в пределах 22°С и влажность не менее 60%. Добиться этого можно частым проветриванием, применением кондиционера и покупкой аквариума. Также поможет специальный фонтанчик для увлажнения воздуха или развешенные по батареям мокрые полотенца.
  2. Пить много теплой жидкости. Подойдет чай или травяные отвары. Это поможет организму разжижать и выводить слизь быстро и безболезненно.
  3. Держать ноги в тепле. Не ходите по дому босиком, на время болезни лучше надевать носки. На ночь насыпьте в носки горчичный порошок.

Избавиться от соплей, несложно. Главное — делать это осторожно, не ставя организм под угрозу и не пытаясь совершить невозможное, излечить насморк за один день.

Как быстро вылечить насморк

У насморка может быть десяток причин : от ОРВИ и прочих инфекций до сезонной аллергии, гормональных изменений или резкого перепада температур.

Но это не важно. Вне зависимости от причины, вызвавшей сопли или заложенность носа, существуют простые способы избавиться от проблемы. Некоторые из них принесут только временное облегчение, зато другие помогут вылечить насморк быстро и насовсем. Выбирайте тот вариант, который кажется вам самым комфортным.

1. Пейте горячий чай

Или любой другой напиток. Главное, чтобы он был горячим, но не обжигающим. Тепло и пар усиливают кровообращение в носоглотке. Результат — насморк отступает, дышать становится легче .

2. Просто пейте как можно больше жидкости

Учитывая пункт выше, лучше тёплой — тогда эффект усилится. Но если под рукой есть только прохладные напитки или просто вода из кулера, подойдут и они. Смысл тут в следующем.

Когда в организме не хватает воды, носу тоже нездоровится. Слизь (те самые сопли) внутри ноздрей подсыхает, становится более густой, её слой утолщается — и это приводит к заложенности носа.

К тому же в такой толстой подушке из соплей вольготно чувствуют себя вирусы и бактерии, то есть заболевание может затянуться или перерасти в нечто гораздо более неприятное, чем простуда.

Например, в гайморит.

Добавив жидкости, вы сделаете слизь более текучей, а её слой — более тонким. Если у вас была заложенность носа, она уйдёт, а сопли нормальной текучей консистенции позволят организму быстрее вымыть из носоглотки вирусы и избавиться от насморка и простуды в целом.

3. Делайте ингаляции

Вдыхание горячего пара резко уменьшает симптомы простуды, в том числе и насморка, и сокращает время болезни.

Авторитетный медицинский ресурс Healthline рекомендует делать ингаляцию так:

  • Нагрейте в кастрюле чистую воду. Не надо доводить её до кипения — достаточно, чтобы над жидкостью образовался пар.
  • Поставьте кастрюлю с водой на стол или другую удобную горизонтальную поверхность и подержите над ней лицо 20–30 минут, отстраняясь, если пар будет слишком горячим.
  • Делайте глубокий вдох через нос. Через нос же выдыхайте. Попробуйте делать выдох с усилием, чтобы избавиться от слизи.
Читайте также:  Высокочастотный писк в ухе: причины и способы лечения

В воду для ингаляций можно добавить несколько капель эфирного масла с противозастойным эффектом. Эвкалипт, мята перечная, шалфей, розмарин, сосна, чайное дерево, тимьян — выбирайте на свой вкус.

4. Примите горячий душ

Хороший вариант в том случае, если вам нужно быстрое облегчение. Как и ингаляция или горячий чай, душ эффективно приостанавливает течь из носа и устраняет ощущение заложенности.

5. Делайте тёплый компресс для носа

Прикладывайте к носу смоченную в горячей (но не обжигающей!) воде салфетку на 2–3 минуты 3–4 раза в день.

6. Промывайте нос солевым раствором

Можно купить готовый солевой аэрозоль в аптеке, а можно приготовить его самостоятельно. Рецепт прост: добавьте ½ чайной ложки соли и щепотку соды в стакан (240 мл) тёплой воды. Промывайте нос этим раствором 3–4 раза в день до полного исчезновения неприятных симптомов.

7. Пользуйтесь сосудосуживающими назальными спреями или каплями

Они устраняют отёчность и замедляют образование новых соплей. Результат почти моментальный: нос снова дышит и из него не капает. Этот волшебный эффект сохраняется, как правило, несколько часов, потом процедуру приходится повторять. Если, конечно, организм за это время не расправился с основной причиной, вызвавшей сопли.

Важно помнить: такие средства не стоит использовать дольше 3 дней.

Иначе возможны неприятные побочки: от простого привыкания к конкретному средству (далее сосуды попросту перестанут на него реагировать) до истончения слизистой оболочки носа, развития медикаментозного ринита и других гадостей.

8. И обратитесь к врачу!

Насморк — это не самостоятельная болезнь, а всего лишь симптом. Чтобы избавиться от него окончательно, необходимо побороть то заболевание, чьим «побочным эффектом» он является. Эффективнее всего это делается под руководством профессионального медика — терапевта или более узкого специалиста (лора, аллерголога).

Важное замечание: существуют виды насморка, которые требуют немедленного обращения к врачу. Отправляйтесь к терапевту или как минимум звоните для консультации, если:

  • Ваш насморк сопровождается отёком лба, любой из сторон носа или щёк, глаз или же связан с помутнением зрения.
  • Помимо насморка, у вас сильно болит горло или же вы замечаете белые либо жёлтые пятна на миндалинах и других частях носоглотки.
  • Сопли имеют выраженный неприятный запах.
  • Насморк появился на фоне кашля, который длится более 10 дней, а сопли при этом — жёлто-зелёные или серые.
  • Насморк возник сразу после травмы головы.
  • Насморк сопровождается лихорадкой.

Такое сочетание симптомов говорит о том, что у вас может быть заболевание более серьёзное, нежели обычный ринит. Речь может идти об ангине, гайморите, серьёзных гормональных нарушениях, ушибе головного мозга, бактериальных поражениях, включая менингит, и так далее. И в этом случае лучше перестраховаться.

Как избавиться от насморка 

В домашних условиях вылечить хронический насморк можно за три – четыре недели.

Однако нет никакой гарантии, что насморк не проявится вновь через некоторое время.

Главное, при лечении не допускать пересыхания слизистой, и сделать дыхание через нос свободным, потому что дыхание через рот может привести к бронхиту или пневмонии.

Нос промывайте раствором соды или соли каждые 30 минут, закапывайте настоем из трав или молочно — медовой смесью, эти процедуры снимут отечность и воспаления.

Помогут также тампоны, смоченные облепиховым маслом или прополисом, которые следует вставлять в ноздри на двадцать минут.

Будьте здоровы и неотразимы!

Процедуры на ночь

В домашних условиях для избавления от насморка обязательно нужно проводить вечерние процедуры. Процедуры, проводимые на ночь, оказывают сильное воздействие на организм. Ведь во время сна организм не тратит силы на поддержание активной деятельности, а использует их для восстановления и оздоровления.

Поэтому проведенные на ночь процедуры помогут организму еще лучше справляться с болезнью. Что предпринять пред сном?

  • Растереть ступни чесночным соком, спиртовой настойкой жгучего перца, керосином; или обернуть ступни тканью, смоченной этими растворами. Сверху надеть целлофановый пакет и шерстяные носки.
  • Еще можно надеть носки с насыпанной в них сухой горчицей. Если не возникает неприятных ощущений, в таких носках можно ходить целый день.
  • Не стоит забывать и про старое проверенное временем средство – горчичные ванны для ног. Такие ванны можно делать и для ладоней. Дело в том, что на ступнях и ладонях много рефлекторных точек, связанных именно с носом. На одну ванночку требуется 1-2 ст.л. сухой горчицы. Время процедуры – 15 минут для взрослых, 5 минут для детей. После процедуры надеть теплые носки или перчатки и лечь в постель.

Нельзя парить ноги и руки при повышенной температуре, людям с заболеваниями сердца и сосудов, гипертоникам, а также беременным!

Насморк является одним из симптомов простуды и гриппа, часто сопровождающихся повышенной температурой.

К своему здоровью нельзя относиться легкомысленно. Если насморк не проходит в течение нескольких дней, необходимо обращаться к врачу, чтобы воспалительный процесс не перешел в хроническую стадию.

Причины возникновения

Чтобы понять, как быстро и эффективно избавиться от насморка, нужно сначала определить причину его возникновения.

Насморк бывает аллергическим и инфекционным. Инфекционный ринит вызывают бактерии, которые попадают на слизистую оболочку носа и провоцируют ее воспаление. Они проникают в клетки и размножаются там около трех дней. Вследствие этого нарушается функционирование клеток, ухудшается самочувствие человека. Появляются головная боль, сонливость, вялость, усталость, повышается температура тела. Аллергический ринит возникает из-за воздействия на организм одного или нескольких аллергенов. Ими могут оказаться тополиный пух, городская пыль, шерсть животных.

Кроме двух основных причин, выделяют еще другие, которые наблюдаются реже:

  • разрастание аденоидов;
  • врожденные патологии (искривление перегородки носа, неправильная форма черепа);
  • появление полипов (доброкачественные безболезненные новообразования, которые возникают вследствие разрастания слизистой носа);
  • побочное действие лекарственных средств;
  • повреждения носа;
  • простуда;
  • внутренние заболевания;
  • длительное использование сосудосуживающих назальных капель.