Как правильно промывать нос в домашних условиях

Промывание требует определенной сноровки, оно доставляет малоприятные ощущения, потому дети часто переносят его беспокойно. Тем не менее, это — действительно эффективный способ очистить носовые каналы, а потому в ряде случаев является незаменимым нюансом лечения.

В каких случаях промывать нос?

В современной медицине промывание назначают при насморке, хроническом, остром гайморите, других острых респираторных заболеваниях. Еще могут назначить в период реабилитации после внутриносовых операций или в случае заложенности носа из-за аллергии.

Промывание также рекомендуют в качестве профилактического средства. Особенно это важно в холодное время года, когда увеличивается риск простудных заболеваний. В это время педиатры рекомендуют промывать нос детям каждый день.

Что делать, если вы заметили сопли у своего ребенка? Активное выделение слизи – это симптом воспалительного процесса. В носовую полость попали вирусы или бактерии, с которыми слизистая начинает бороться. Промывание поможет предотвратить распространение инфекции. Обычный насморк может перерасти в гайморит или отит.

Чем полезно промывание?

  • Жидкость удаляет из носовой полости патологический секрет (сопли) и корочки.

  • Вместе со слизью очищает от бактерий и вирусов.

  • Удаляет аллергены.

  • Очищает от частиц пыли.

  • Повышает тонус капилляров.

  • Увеличивает эффективность средств от насморка.

  • Уменьшает отек и воспаление.

  • Увлажняет слизистую.

  • Улучшает работу слизистой в целом.

  • Облегчает дыхание.

  • Улучшает сон.

В некоторых случаях промывание может уменьшить необходимость в лекарственных препаратах. Но мы рекомендуем не отказываться от назначенных лекарств без консультации лечащего врача.

Специалисты спорят о том, как именно работает промывание и насколько оно действительно эффективно. Большинство из них согласны в том, что механическое удаление слизи из носовых проходов как минимум благотворно сказывается на состоянии слизистой оболочки и ее работе. К тому же раствор может обладать антисептическими свойствами, т. е. уничтожать бактерии в носовой полости.

Изображение Michael Tavrionov с сайта Pixabay

Как правильно промыть нос с помощью приготовленного раствора

Качество средства зависит от правильности пропорций ингредиентов, которые образуют его. Конечно, вы можете не заморачиваться и отправиться в аптеку за уже готовым раствором.

Это не только избавит вас от нюансов приготовления, но еще и обеспечит полную стерильность.

Как правильно промыть нос с помощью приготовленного раствора

Но, такой чудо-раствор не каждому по карману, к тому же, домашнее средство окажется куда дешевле.

И не забывайте, что даже перед проведением такой безопасной процедуры, необходимо посоветоваться с врачом.

Рецептов приготовления солевых растворов существует достаточно много, но мы ознакомимся только с наиболее эффективными.

Солевой раствор на воде

Как правильно промыть нос с помощью приготовленного раствора

Считается одним из наиболее простых растворов, ведь его главные ингредиенты — очищенная вода и простая соль.

Таким образом, мы получаем классический вид физиологического раствора, который по своей концентрации хлорида натрия будет приближаться к составу плазмы крови.

Что же касается пропорций, то для одного литра воды будет достаточно всего 9 г соли. Ну а если вы задались целью готовить каждый раз свежий раствор, то на один стакан воды понадобится половина чайной ложки соли.

Обязательно придерживайтесь пропорций, ведь большое количество соли может спровоцировать ожог слизистой оболочки

Как правильно промыть нос с помощью приготовленного раствора

По мимо этого важно знать, как промыть нос ребенку правильно солевым раствором.

Раствор соли с содой

Такое средство окажется в два раза сильнее предыдущего, ведь бороться с инфекцией будут целых два компонента. На один стакан воды приходится половина чайной ложки соли и столько же, по количеству, соды.

Приготовленным средством производится промывание, которое осуществляется при помощи наиболее удобного для вас прибора.

Как правильно промыть нос с помощью приготовленного раствора

Но, у этого способа имеются свои минусы, ведь высокое содержание соды может нарушить структуру слизистой оболочки. Поэтому, промывать нос содово-солевым раствором лучше всего не чаще двух раз в неделю.

Читайте также:  Лекарство от слизи в носоглотке и бронхах

Несколько капель йода (как дополнение)

При постоянной заложенности носа может помочь именно йодовый раствор. Основой, как всегда, послужит раствор соли, к которому мы добавляем чайную ложку соды, после чего можно сразу дополнить его несколькими каплями йода.

Промываем носовые ходы несколько раз в день, но курс лечения не должен превышать трех дней. Но, лечение на этом не заканчивается, лучшим решением будет продолжить промывания носа, но уже простым солевым раствором на воде!

Как правильно промыть нос с помощью приготовленного раствора

С добавлением морской соли

Такая соль является более концентрированной, поэтому добавлять ее в воду нужно в меньших количествах. Купить ее можно в любой аптеке, главное, чтобы она была натуральная и не содержала каких-либо добавок.

Для приготовления понадобится половина литра очищенной воды. В таком количестве жидкости разводится одна чайная ложка крупной соли.

Важно придерживаться пропорций, ведь даже небольшое превышение количества соли может вызвать ожог тканей. В результате, слизистые оболочки пересушиваются, а это вряд ли поможет в процессе лечения.

Как правильно промыть нос с помощью приготовленного раствора

Раствор окажется намного эффективнее, если в него добавить несколько капель настойки эвкалипта. Обычную воду можно заменить некрепким зеленым чаем.

Когда нельзя промывать нос

В некоторых случаях промывание как минимум бесполезно, как максимум — вредно. Не делайте эту процедуру, если:

  • Нос заложен настолько, что вы не можете им дышать. Попытавшись пробить заложенность, вы рискуете подать струю воды с большим напором и вместе с жидкостью занести в среднее ухо возбудителя заболевания.
  • У вас искривлена носовая перегородка. В этом случае жидкость может задержаться в носовых ходах и стать питательной средой для размножения бактерий.
  • У вас есть полипы — доброкачественные образования на слизистой оболочке носа.
  • Вы часто страдаете носовыми кровотечениями.
  • У вас отит или вы знаете о вашей предрасположенности к воспалениям уха.

Если при всём этом вы полагаете, что промывание носа необходимо, обратитесь за помощью и консультацией к лору.

Когда может понадобиться промывание носа ребёнку

Когда может понадобиться промывание носа и как правильно промыть нос ребенку? В среднем каждый день у малыша продуцируется в носовой полости 1 литр слизистых выделений и даже больше, если ребёнок болеет простудой или аллергическим ринитом. Маленьким детям нелегко справиться с таким состоянием, они еще не умеют высмаркиваться, вследствие чего у них может развиться отит, синусит, бронхит. Поэтому необходимо проводить ежедневное промывание носа ребёнку.

Регулярная гигиена носа солевым раствором устраняет выделения и мелкие частицы (пыль, пыльца и т.д.), уменьшает их скопление, увлажняет слизистую оболочку и предотвращает носовые кровотечения.

Промывание носа способствует лучшему сну, питанию ребёнка, снижает риск развития простудных заболеваний, уменьшает продолжительность острых респираторных заболеваний. Благодаря этой процедуре у детей реже развиваются отиты, синуситы, бронхиты и пневмонии.

Показания для промывания носа

Основными показаниями для промывания носа у малышей являются:

  • туалет носа с целью гигиены;
  • аллергический ринит;
  • ринофарингит при любых простудных заболеваниях;
  • отиты;
  • синуситы;
  • аденоидиты и другие.

В случае гигиенического туалета носа промывание достаточно проводить 2 раза в день (перед и после сна ребёнка), при наличии у ребенка патологии — 3 раза в день и более.

Есть ли противопоказания?

Существует небольшой перечень противопоказаний к промыванию носа – это наличие опухолевых образований слизистой носа, полипозные разрастания в носу, наличие искривленной носовой перегородки и склонность к носовым кровотечениям.

В остальных случаях промывание носа разрешено. Эта процедура безвредна и при позитивной настроенности родителей, дети, как правило, переносят промывание носа спокойно.

С какого возраста можно промывать нос ребёнку?

С какого же возраста можно промывать нос ребёнку? Рекомендуется использование этой методики с рождения и продолжать до 7-8 лет или даже дольше, если это необходимо.

Способы промывания носика детям

Важно знать, как промывать нос ребенку Аквамарисом правильно. Для этого нужно ознакомиться с аннотацией к препарату. Метод использования зависит от формы выпуска лекарства.

Общие правила применения Аквамариса:

  • не закапывать раствор, срок годности которого вышел;
  • средство должно быть температуры тела. Поэтому перед введением препарата флакон нужно подержать в теплой воде либо согреть в руках;
  • при лечении патологий ЛОР-органов, которые сопровождаются выделением густой слизи в большом количестве, в каждую ноздрю закапывают по 2-3 капли, а затем (спустя 10 минут) удаляют слизь аспиратором;
  • в качестве профилактики заражения вирусным или инфекционным заболеванием, перед посещением людных мест ребенку следует в каждую ноздрю закапать Аквамарис в количестве 1-2 капель;
  • в лечебных целях препарат можно применять не более 6 раз в день. В качестве профилактики слизистые носа обрабатывают дважды в сутки;
  • новорожденных и грудных детей лечить Аквамарисом следует не дольше 20 дней.
Способы промывания носика детям

Дозировку и длительность применения раствора должен подбирать педиатр. В инструкции к средству приведены примерные дозы лекарства для детей разных возрастов. Например, малышам до года производитель рекомендует закапывать по 2 капли несколько раз в день.

Читайте также:  Как полоскать горло спиртовым раствором Хлорофиллипта

В комплекте к препарату идет специальная насадка, обеспечивающая безболезненное проникновение раствора в носовые пазухи. Малышам 1-7 лет Аквамарис вводят в количестве 3-4 капель несколько раз в сутки. Детям старше семилетнего возраста стоит закапывать средство около 6 раз в день.

Назальный спрей

Для лечения детей старше года целесообразно применять Аквамарис в форме спрея. Пользоваться таким средством просто.

  • уложить малыша, придав голове слегка наклоненное набок положение;
  • наконечник флакона направить в верхнюю ноздрю. Сделать впрыскивание;
  • вытекающую жидкость убрать платком либо ватным диском;
  • попросить ребенка высморкаться;
  • повторить манипуляцию еще 2-3 раза, чтобы обеспечить свободное дыхание;
  • перевернуть голову малыша на другой бок. Выполнить очистку второй ноздри.
Способы промывания носика детям

Система орошения

Если малышу еще нет года, то стоит применять для очистки носовых пазух Аквамарис в форме капель. Новорожденным и грудничкам промывать нос следует очень осторожно. Все органы и системы младенца еще не сформированы полностью, поэтому им легко нанести вред.

Алгоритм действий по промыванию носа Аквамарисом у новорожденных и грудных детей:

  • уложить малыша на спину;
  • очистить нос от корочек и слизи при помощи аспиратора либо жгутиков;
  • повернуть голову младенца набок и закапать препарат в ноздрю, расположенную сверху;
  • аккуратно приподнять голову, чтобы вытекли излишки жидкости;
  • промокнуть мягкой салфеткой либо платком остатки раствора;
  • повторить процедуру со второй ноздрей.

Для облегчения введения препарата применяется система орошения. Она имеет вид лейки, обеспечивает поступление раствора естественным образом без давления по всей длине носовых ходов. Пользоваться такой системой орошения разрешается детям с 3-летнего возраста. Необходимо приобрести соль в пакетиках Аквамарис.

Способы промывания носика детям

Алгоритм проведения процедуры промывания носа с использованием системы орошения:

  • в лейку высыпать соль. Добавить кипяченую воду и перемешать до получения однородного раствора. Средство должно быть теплым;
  • поставить перед ребенком большую емкость;
  • придать голове слегка наклоненное набок положение;
  • приложить носик лейки вплотную к ноздре. Попросить ребенка сделать вдох и задержать дыхание;
  • наклонить лейку и влить раствор в носовой канал;
  • попросить ребенка высморкаться, чтобы удалить слизь и остатки Аквамариса;
  • аналогичные действия проделать со второй ноздрей.

Применение системы орошения исключает риск повреждения среднего уха.

Промывание носа физиологическим раствором:

Физиологический раствор по своей сути также является солевым раствором. Он содержит 0,9% натрия хлорида. Промывание носа физиораствором имеет ряд преимущество. Во-первых, этот препарат доступен к покупке в любой аптеке, он недорогой и абсолютно стерилен. Во-вторых, физраствор отлично очищает носовые ходы от микробов и слизи. Чтобы во флакон с физиологическим раствором не попали бактерии, жидкость необходимо брать стерильным шприцом через резиновую крышку, а не открывать флакон полностью.

Как приготовить солевой раствор самостоятельно

Сделать раствор, чтобы промывать носовые ходы очень просто. В 1 литре кипяченой воды нужно растворить 2 чайные ложки соли.

Конечно, для этих целей лучше брать не пищевую соль, а морскую, но при выборе обратить внимание, чтобы она не содержала в составе ароматизаторов, отдушек и красителей.

Обычно морская соль без добавок продается в продуктовых магазинах вместе с пищевой. Однако если промыть носовые ходы солью нужно срочно (например, при воздействии аллергенов) можно взять и пищевую.

Полученный раствор нужно процедить через марлю. Перед манипуляцией раствор следует чуть подогреть до 30-36 градусов. Это простой рецепт раствора, применяемого для ирригации носовых ходов у взрослых. Для детей нужно готовить менее концентрированный раствор.

Как приготовить солевой раствор самостоятельно

Чтобы придать раствору дополнительные антимикробные свойства, следует добавить в него йод и соду. Лечебный солевой раствор готовится следующим образом. В 1 литре теплой кипяченой воды следует растворить по одной чайной ложке соли и соды и добавить в него 1 каплю йода. Полученный раствор необходимо процедить.

Читайте также:  Доброкачественные новообразования среднего уха

Приготовленная таким образом жидкость помогает:

  • Снять отечность;
  • Убрать вязкую слизь;
  • Уменьшить воспалительный процесс.

Солевой раствор и морская вода

Морская вода – это настоящая кладовая целебных компонентов. Использование морской воды для полосканий носовых пазух оказывает волшебное действие на состояние носоглотки. Обилие лечебных компонентов избавляет носоглотку не только от насморка, но и от многих других сопутствующих хронических заболеваний. Имея доступ к настоящей морской воде, не воспользоваться ее целебными свойствами было бы очень неразумно.

Солевой раствор и морская вода

Если вы живете далеко от моря – не беда. Морская соль доступна в любой аптеке, и некоторое ее количество всегда полезно иметь в домашней аптечке именно на случай всевозможных насморков.

Солевой раствор и морская вода

Морская соль обладает следующими полезными свойствами:

Солевой раствор и морская вода
  1. Уничтожает болезнетворные микроорганизмы и не дает им размножаться.
  2. Удаляет посторонние выделения из носовой полости.
  3. Очищает пазухи носа от накопившейся пыли и аллергенов.
Солевой раствор и морская вода

Этот природный антисептик вполне можно использовать даже детям всех возрастных групп. Для них подобное промывание станет настоящей панацеей, тем более, что морская соль не обладает сосудосуживающим действием, которое характерно для большинства медицинских препаратов и не очень полезно для организма.

Солевой раствор и морская вода

Рецепты

Морская вода способствует мягкому очищению слизистой от патогенных микроорганизмов. Но необходимо учитывать концентрацию соли в воде. Стоит помнить, что слишком низкая концентрация эффекта не даст, а слишком концентрированный раствор может привести к сильнейшему раздражению слизистой.

Приготовить морскую воду для промывания носа в домашних условиях несложно, сделать это можно разными способами. Выбор рецепта зависит от диагноза и возраста больного.

Слабая концентрация

При помощи такого солевого раствора можно лечить насморк, спровоцированный респираторными заболеваниями и аллергией. Лекарственный состав с малой концентрацией соли можно применять для лечения деток и пациентов, которым нельзя использовать сосудосуживающие средства.

Готовят морскую воду слабой концентрации по такому рецепту:

  • 0,5 литра воды кипятят и слегка остужают.
  • Засыпают в неё чайную ложечку морской соли.
  • Всё хорошо мешают ложкой до растворения крупинок.
  • Раствор процеживают через два слоя бинта.

Пользоваться таким раствором морской соли можно довольно длительное время. Он не вызывает привыкания и не раздражает слизистую носа.

Средняя концентрация

Рецепты

Такой состав не используется для лечения маленьких детей. Это объясняется тем, что у малышей очень нежная слизистая носа. Поэтому может быть сильное раздражение, что только усугубит ситуацию.

Высокая концентрация

Данный раствор морской соли активно применяют для лечения гайморита и прочих синуситов у взрослых. Делают лечебный состав по такому рецепту:

  • Литр воды доводят до кипения и потом немного охлаждают.
  • Засыпают в воду полную десертную ложку соли и хорошо перемешивают.
  • Отцеживают полученный состав через несколько слоёв марли.

Используют морскую воду для промывания носа перед применением лекарственных препаратов. Такой раствор обладает выраженным антисептическим действием, поэтому может применяться даже при гнойном гайморите.

Для профилактики простудных болезней у детей младшего возраста можно использовать морскую воду совсем низкой концентрации. Для этого берут 1/3 чайной ложки соли и разводят в стакане подогретой воды.

Промывание носа в педиатрической практике

Данная процедура очень высоко оценивается педиатрами. Детям старше 4 лет можно проводить орошение носа посредством впрыскивания спреев или назальный душ. Новорожденным малышам промывание проводят в виде аспирации. Она представляет собой введение лечебного раствора в ноздрю и отсасывание его при помощи груши. Можно использовать и специальные аспираторы, например, Отривин беби. Устройство состоит из нескольких деталей, которые легко собираются:

  • носика с ватным тампоном;
  • шланга;
  • мундштука, через который отсасывают слизистые выделения.

Методика промывания Проетца еще называется «методом кукушка». Причина в том, что во время процедуры пациент произносит «ку-ку» для усиления давления на жидкость Данная техника считается одной из самых эффективных в лечении насморка. Процедура проводится при помощи специального отсоса-аспиротора. Проходит она следующим образом:

  • пациент ложится на кушетку;
  • врач вводит ему в ноздри две мягкие трубки;
  • первая трубка начинает закачивать жидкость, а вторая выкачивает ее.