11 способов отбелить зубы в домашних условиях без вреда для эмали

Красивая улыбка придает уверенность в себе и привлекательность. Но часто зубы выглядят не так, как хотелось бы, становятся слишком темными или желтыми. Как отбелить зубы в домашних условиях? Какие способы для этого можно использовать? И какие безопасные и эффективные методы рекомендуют стоматологи? На вопросы отвечает врач-терапевт, главный специалист сети стоматологий «Все свои» по гигиене и отбеливанию зубов Татьяна Дейч.

Реально ли в домашних условиях провести процедуру отбеливания зубов?

Прибегают к помощи профессиональных врачей многие, хотя не всегда такие процедуры по отношению к зубам можно назвать полезными. В случае, если вы не хотите тратить большие средства на посещение врача, на помощь при отбеливании эмали вам придут народные рецепты, коих множество, но далеко не все они будут эффективны, и тем более – безопасны. Например, если взять во внимание соду, то можно отметить, что при неправильном использовании сода может нанести большой вред зубам, так как ее царапающие частички повреждаются эмаль и делают ее еще более уязвимой для красящих пигментов, которые в изобилии находятся в пище и напитках. Еще одно достаточно распространенное средство – перекись водорода. Несмотря на свою популярность, средство ошибочно считается самым лучшим и безопасным, но это далеко не так. Слишком большая концентрация раствора может сделать зубы еще более желтыми, что только усугубит положение. При недостаточной концентрации вы, наоборот, не получите абсолютно никакого отбеливающего эффекта, а золотую середину в данной ситуации выбрать очень сложно. К тому же, перекись водорода может сильно навредить слизистой оболочке полости рта.

Реально ли в домашних условиях провести процедуру отбеливания зубов?

Итак, мы существенно сузили круг средств, которые могут быть использованы вами в качестве отбеливающей процедуры. Приходим к выводу, что угольный способ — самый лучший по целому ряду причин. Во-первых, это средство крайне доступно и найдется в домашней аптечке любого человека. Даже если вы и собираетесь покупать средство целенаправленно – стоит оно копейки. Такой способ считается самым щадящим не только по отношению к эмали, но и к слизистой оболочке. Он относительно безопасен при правильном применении.

Причины пожелтения эмали на зубах

Желтые зубы – это далеко не всегда плохо. Если они имеют такой цвет от природы, то никаких мер предпринимать не нужно. Желтоватые от природы зубы намного крепче, чем белоснежные. Передаётся это качество по наследству. Поэтому если у родителей или хотя бы у одного из них желтоватые зубы, то вероятность передачи этого признака потомкам весьма велика.

Отбелить желтоватые от природы зубы без повреждения эмали невозможно. Поэтому нужно трижды подумать, стоит ли белоснежная улыбка здоровья зубов.

Основные причины пожелтения эмали на зубах:

  • Курение. У курильщиков на зубах образуется мягкий бледно-желтый налет, который со временем отвердевает и темнеет. У курильщиков со стажем зубы могут приобрести коричневый оттенок.
Причины пожелтения эмали на зубах
  • Употребление большого количества чая или кофе также способствует окраске эмали зубов. Такой налет, как и налет от сигарет, достаточно легко очищается.
  • К пожелтению эмали приводит и длительный прием антибиотиков, особенно, из группы тетрациклинов.
  • Окрасить зубы могут и пищевые красители, которые современные производители добавляют в большинство продуктов.
  • Часто желтоватый налет на зубах отмечается у сладкоежек.
  • Возраст также является одной из причин утраты белизны. У пожилых людей эмаль со временем разрушается и начинается образование вторичного дентина, который имеет желтоватый цвет.
  • Изменение цвета одного или нескольких зубов может быть следствием травмы. Обычно это говорит о повреждении пульпарной области, а это может привести к утрате жизнеспособности зуба.
  • Иногда причиной появления желтых пятен на эмали является ношение брекетов. Особенно в том случае, если они сделаны из низкокачественных материалов. В этом случае, пятна проявляются в местах соприкосновения брекетов с эмалью.
Причины пожелтения эмали на зубах
  • Недостаточно тщательная гигиена полости рта также может стать причиной потемнения эмали. В этом случае, чтобы вернуть белизну, достаточно просто удалить налет.
  • Свойства воды. В некоторых местностях вода насыщена минералами, которые окрашивают зубную эмаль в желтый цвет.
Читайте также:  Зубной камень — как убрать, причины и профилактика

Отбеливание зубов перекисью водорода

В отличие от соды, которая механически очищает эмаль, перекись водорода обесцвечивает и растворяет темный налет. Многие профессиональные системы для отбеливания зубов в домашних условиях имеют ее в своем составе. Однако такие гели, наносимые на зубы непосредственно или с помощью капы, содержат также и нейтрализующие вещества, защищающие слизистую оболочку рта и эмаль зубов.

Использовать чистую перекись водорода для отбеливания зубов нельзя.

И вот почему. Даже раствор перекиси 3% буквально сжигает слизистую оболочку полости рта и очень сильно повреждает эмаль зубов. Не верите? Проведите эксперимент: смочите раствором 3% перекиси водорода ватный диск, прижмите его к подушечке пальца и подержите 1-2 минуты. В результате вы получите поверхностный химический ожог: на коже появится несмываемый белый «налет», который представляет собой ничто иное, как «убитые» агрессивным раствором клетки.

При использовании соды человек успевает ощутить дискомфорт (повышается чувствительность зубов, например) и прекратить слишком интенсивную чистку, а перекись такой возможности не дает, она разъедает эмаль очень быстро.

Отбеливание зубов перекисью водорода

Некоторые «специалисты» советуют для отбеливания зубов полоскать рот перекисью водорода. Этого делать тоже нельзя. Что произойдет, если концентрированный раствор попадет на слизистую оболочку – вы знаете, а сильно разбавленный раствор будет просто неэффективным.

Пытаться самостоятельно подобрать концентрацию тоже не стоит.Думаете, если сладко — обязательно вредно? Попробуйте варенье из ежевики с лимоном — и сладко, и полезно!

Настой из листьев клена поможет против воспаления полости рта. Подробности по ссылке.

Рассказываем секреты долгой и счастливой жизни -zdorovje/sovety-i-rekomendacii/

Способы отбеливания зубов

Мнения о том, существует или нет отбеливание зубов в домашних условиях без вреда для эмали и ротовой полости, различаются достаточно сильно.

Это зависит от чувствительности эмали, степени загрязнения, наличия заболеваний ротовой полости, десен, зубов. Из-за этих факторов итоговый эффект даже при использовании одного средства будет заметно отличаться.

Приступая к отбеливанию, посетите стоматолога, чтобы устранить заболевания и получить квалифицированное разрешение на применение выбранного средства:

  • Кто-то выберет механическое отбеливание зубными пастами, порошками, ополаскивателями.
  • Кому-то придутся по душе народные способы, практикующие использование соды, соли, перекиси водорода, активированного угля.
  • Есть и более современные приемы, базирующиеся на использовании специальных отбеливающих составов.
  • Ценители натуральности возьмут на заметку отбеливающие способности ягод и фруктов.
Способы отбеливания зубов

Среди апробированных методик, ориентированных для домашнего использования, несложно подобрать варианты, подходящие для конкретного состояния.

Отбеливающие пасты, ополаскиватели, щетки

В ассортименте готовых гигиенических средств популярностью пользуются разновидности, предназначенные для придания белизны зубной эмали.

  • Зубные пасты с включением абразива, способствующие механическому удалению налета. Применение чередуется с проведением гигиенических мероприятий обычной пастой. Использование прекращается после достижения прогнозируемого результата.
  • Ополаскиватели с наличием в структурной формуле перекиси водорода, позволяющие осветлить эмаль до двух тонов. Не применяются дольше 2 недель.
  • Зубной порошок из серии отбеливающих составов, являющийся довольно агрессивным средством. Применять целесообразно два — три раза, если требуется быстро получить белоснежную улыбку.
  • Специальные зубные щетки, оснащенные резиновым покрытием или имеющие пропитку химическими осветляющими веществами. Чаще — это кристаллы карбоната кальция. Также есть варианты щеток с активированным углем. Зубные поверхности после нескольких процедур заметно белеют. Учитывайте, что эти процедуры не предназначены для длительного и частого применения.
Читайте также:  Вывих и подвывих стопы – 4 симптома, что нужно делать и как лечить?

Достигнув ожидаемой степени отбеливания, вводят в арсенал гигиенических средств зубные пасты с фтором.

Химическое домашнее отбеливание зубов

В настоящее время приемы химического отбеливания эмали стали доступными для домашнего использования.

Отбеливающие гели

Способы отбеливания зубов

Включаемая в состав специализированных стоматологических гелей перекись водорода обеспечивает постепенный осветляющий эффект. Существуют разновидности с содержанием перекиси карбамида. Эти вещества во влажной среде вступают в химическую реакцию с выделением активного кислорода.

Гель просто наносят на все отбеливаемые поверхности кисточкой. Для ускорения процесса применяется лампа для отбеливания зубов, базирующаяся на основе галогенового, светодиодного, ультрафиолетового излучения. В такой ситуации отбеливание достигает 8 тонов.

Капы в самостоятельном отбеливании

Все чаще отбеливание зубов гелем проводят при помощи специализированных накладок в форме желобков. Эти капы наполняют веществом и надевают на определенный промежуток времени (30 минут и более) в соответствии с прилагаемой инструкцией. Требуется до 15 процедур, чтобы достичь желаемой белизны эмали.

Отбеливающие полоски

Несложный способ осветления — наклеивание на зубы гибких полосок, одна сторона которых со слоем перекиси карбамида или водорода.

Основное правило – пластинки должны равномерно и плотно прилегать к поверхностям. При ежедневном проведении процедуры длительность составляет 5 — 30 минут.

Отбеливающие карандаши

Способы отбеливания зубов

Карандаши в форме тюбиков, наполненных отбеливающим гелем, привлекают удобным способом использования:

  1. Прополоскать зубы.
  2. Вытереть салфеткой.
  3. Покрыть гелем.
  4. Выдержать, не закрывая рта, 1-10 мин.

Если в инструкции указано, что финишного полоскания не требуется, остается просто закрыть рот, и процедура закончена.

Безопасность гарантируется только при правильном пользовании любым из химических методов.

Отбеливание зубов углем активированным в домашних условиях

Другая популярная техника быстро отбелить зубы в домашних условиях — почистить их порошком активированного угля. По мнению врача, это тоже не имеет смысла.

«Активированный уголь будет работать как абразив, — отмечает Татьяна Дейч, — но с таким же успехом можно использовать отбеливающую зубную пасту с абразивными частичками. Зачем нужен активированный уголь?»

Аналогично работает и сода, которая разрыхляет зубной налет и, как абразивное вещество, помогает удалить его с эмали. После чистки содой зубы кажутся более светлыми, но не потому, что сода их отбеливает, а из-за отсутствия зубного налета на эмали. Зубные порошки и пасты действуют точно так же, поэтому искать им альтернативы с неприятным вкусом — бессмысленная затея.

Противопоказания и меры предосторожности

Отбеливать эмаль категорически нельзя в следующих случаях:

  • период вынашивания и кормления грудью (процедуры могут спровоцировать развитие гингивита беременных);
  • детский и подростковый возраст;
  • кариес, пульпит и другие заболевания зубов;
  • повышенная чувствительность эмали и дефекты на её поверхности (трещины, эрозия и пр.);
  • болезни дёсен;
  • заболевания слизистой оболочки ротовой полости;
  • наличие декоративных накладок на зубах или брекет-систем.

Чтобы минимизировать агрессивное воздействие отбеливателя на зубную эмаль, следует соблюдать основные меры предосторожности:

  • процедуры нельзя проводить чаще и дольше того времени, которое указано в рецепте;
  • концентрация осветляющего вещества не должна превышать допустимых норм;
  • при наличии каких-либо противопоказаний от процедуры отбеливания следует отказаться.
Читайте также:  Виды правильного и неправильного прикуса

На что обратить внимание

Чтобы польза от процедуры была максимальной, стоит соблюдать следующие правила:

  • Использовать щетку с мягкой щетиной. Ее волокна обеспечат плотное прилегание угольной массы и минимизируют вред от механического натирания эмали.
  • Придерживаться разумного графика. Слишком часто пользоваться агрессивными отбеливающими средствами вредно.
  • Перед применением угля необходимо тщательно очистить ротовую полость от фрагментов пищи.

Зубная паста, в которую добавляется порошок, не должна содержать абразивных веществ. Подойдут любые питательные, фторированные, кальцинированные составы, но не отбеливающие. Польза от совмещения двух абразивов сомнительна, а вот вред очевиден.

Зная все об угле, его свойствах и способности очищать эмаль, легко добиться положительных результатов. При сомнениях лучше обратиться к стоматологу-гигиенисту. Он проведет профессиональную чистку эмали и подберет эффективные рецепты для ее домашнего отбеливания.

16-02-2020Medist

Поделитесь с друзьями в Facebook Twitter Google+ Telegram Vkontakte

Особенности отбеливания зубов углем

Поскольку активированный уголь оказывает легкое абразивное действие, то после проведения примерно третьей процедуры вы заметите, как зубы скрипят. Происходит это по причине избавления эмали от стойкого налета, удалить который обычной гигиенической чисткой не удается.

В ходе приготовления отбеливающей пасты из активированного угля нужно стараться добиться получения смеси, имеющей однородную консистенцию. В случае наличия в средстве крупных кусочков от растолченных таблеток может повредиться эмаль зубов в момент их обработки или даже травмироваться десна.

Процедуру отбеливания углем допустимо проводить не чаще одного раза в 7-10 дней. Длительность перерыва между такими чистками зубов зависит от степени их чувствительности и их состояния. Чрезмерное применение угля для отбеливания чревато стиранием эмали.

Виды отбеливающих средств

Отбеливание – воздействие на пигмент эмали, то есть его осветление. Но часто его путают с очищением. Оно также делает зубы светлее, только путем удаления скопившегося налета и загрязнений на передней стенке, задней и в труднодоступных местах. Для очищения используются препараты с абразивными частицами, для осветления — системы и продукты с активным кислородом, пероксидом.

Выпускаются в виде паст и гелей, пластырей, зубных порошков, сыворотки и жидкости. Какие-то из продуктов просты в использовании, достаточно лишь просто почистить зубы. Некоторые требуют выдержки на зубах, поэтапного нанесения. Сыворотки и гели часто закладываются в капы. Это специальные колпачки для челюстей. Раньше их нужно было заказывать в стоматологиях, сейчас можно купить основу и сделать капы дома.

Видео: Елена Малышева о методах отбеливания зубов

Апельсиновая кожура и лавровый лист

Эти ингредиенты можно применять и по отдельности, но чаще их действие сочетают для потрясающего отбеливающего результата. Апельсиновую кожуру можно заменить мандариновой. Корка хорошо очищает зубы от налета, а лавровый лист способен впитаться в поверхность, обесцветив любое пятнышко.

Апельсиновая кожура и лавровый лист

Втирают внутреннюю часть кожуры апельсина в эмаль. Далее следует взять тщательно измельченный лавровый лист и также обработать им зубную поверхность. Подождите пять минут и можете смывать состав с эмали. Достаточно ополоснуть рот чистой водой.