Как правильно чистить зубы с помощью щетки и флосса? Обучающее видео.

Чистить зубы с брекетами следует намного тщательнее, чем обычные. Поскольку во рту вследствие наличия брекет-системы много труднодоступных мест, то для чистки требуется применять специальные приспособления (щетки, пасты, ершики и т.д.).

Механические электрические щётки

Это самый старый и наиболее распространённый вид. Первые такие щётки изобрели более 60 лет назад для людей с ограниченной моторикой и пациентов с ортодонтическими брекет-системами. Постепенно такие щётки завоевали популярность и на общем рынке товаров для гигиены полости рта. Принцип их действия прост — чистящая насадка с щетинками приводится в движение электромоторчиком и совершает вращательно-возвратные и пульсирующие движения щетинок, очищая поверхность зубов и массируя десны. Относительно небольшая частота колебаний — от 2000 до 30000 в минуту — компенсируется более бережной чисткой и практически полным отсутствием противопоказаний к применению. Так что это, пожалуй, лучший вариант для большинства пользователей, в том числе и для тех, кто покупает электрическую зубную щётку в первый раз.

Какие инструменты нужно использовать?

Для тщательного ухода за ротовой полостью требуется приобрести следующие специальные инструменты:

Какие инструменты нужно использовать?
Какие инструменты нужно использовать?
  • Ершики. Применяются для удаления пищевых остатков и налета из мест, куда трудно подобраться, щелей между зубами и участков между самой конструкцией. Чистить ершиком требуется вращением его по часовой стрелке, движения должны быть возвратными. После двух недель применения их требуется менять.
  • Ортодонтическая щетка. У нее необычный вид: V-образная форма выреза в середине и тонкая шейка. Чтобы почистить зубы под дугой, нужно выдавить на щетку немного пасты и круговыми действиями произвести чистку.
  • Ирригатор. Это устройство, подающее струю воды или раствора под давлением для очищения межзубных промежутков. Помимо этого, устройство помогает усилить кровообращение в тканях зуба и массировать десна.
  • Однопучковая щетка. Похожа по форме на букву «Г» – это рукоятка с небольшим пучком ворса на конце. Ею очищают участки между брекетами, зубных щелей и бороздок десен. Использование данной щетки снижает кровоточивость десен и не дает возможности скоплению налета.
  • Зубная нить. Требуется для очистки пространства между скобами, зубами. Очищать ею следует все места, до которых трудно добраться, ничего не пропуская. Брать необходимо нить с жестким основанием, пропитанную средством против бактерий и минералами для лучшего обеззараживания полости рта.
  • Паста. Должна иметь много фтора, фосфора, хлорида цинка, карбоната кальция и других полезных веществ. У нее не должно быть отбеливающих свойств, чтобы при снятии системы на зубах не появились желтые пятна.
Какие инструменты нужно использовать?
Какие инструменты нужно использовать?

Зубные нити Специальная зубная паста Ирригаторы Однопучковая щетка Ортодонтическая щетка Ершики

Какие инструменты нужно использовать?
Какие инструменты нужно использовать?

Кроме этого необходимо купить специальные стоматологические растворы для ополаскивания.

Преимущества устройства

Намного проще станет процесс ежедневной гигиены полости рта, если проводится чистка зубов электрической щеткой. Кроме этого использование такого механизма помогает устранить болезнетворные организмы.

Устройство удобно и помогает провести очищение жевательных поверхностей намного быстрее чем, если это выполнить обычной щеткой.

Состоит из:

  • головки;
  • ручки.
Преимущества устройства

Электрическая щетка с технологией пульсации

Преимущества:

  • Используется прибор также как при обычном способе, с нанесением пасты, перед тем как чистить зубы электрической щеткой, нужно лишь проверить наличие батареек в устройстве.
  • Обработка происходит намного эффективнее, чем с помощью щетки.
  • Научиться тому, как чистить зубы электрической зубной щеткой просто, это сможет сделать даже ребенок.
Читайте также:  Морфология зубов и формирование доступа. Зубы верхней челюсти

Перед изучением правил, как правильно чистить зубы электрической зубной щеткой, ознакомьтесь с некоторыми рекомендациями:

  • Не стоит использовать устройство людям с высокой чувствительностью зубов и десен.
  • Не использовать тем, кто перенес хирургическое вмешательство по устранению онкоболезней в области ротовой полости и тем, у кого присутствует на момент обработки активный воспалительный процесс, в том числе и стоматита.

Как часто можно чистить зубы электрической щеткой

Можно поочередно использовать обычную и электрическую щетку, а именно через день. Для здоровых зубов ее можно использовать каждый день.

Преимущества устройства

Утренняя процедура с использованием электрощетки

Что такое абразивность?

Чтобы паста эффективно разрушала зубной налет и удаляла пигментацию, производители добавляют в нее шлифующие микрочастицы ― абразивы. В зависимости от индекса абразивности (RDA) паста может быть достаточно агрессивной (RDA более 100 единиц), среднеабразивной (от 50 до 80 единиц) и низкоабразивной (RDA менее 50 единиц).

Применение той или иной пасты оправдано в зависимости от условий и целей использования. Кому-то не повредит курс отбеливающей пасты с RDA 200, а кому-то противопоказаны пасты с RDA выше 50.

Важно помнить: если вы чистите зубы электрической щеткой, то индекс абразивности не должен превышать 25 единиц. В отличие от мануальной модели, частота контактов электрощетки с поверхностью зубов очень велика. В паре с пастой с крупными абразивами это может приводить к истираемости эмали.

Вот почему пасты, которые подходят для электрощеток, очень мягкие. В их составе нет частиц, способных нанести вред эмали, а с налетом они борются за счет специальных ингредиентов, которые растворяют его белковую основу. В сочетании с электрической зубной щеткой эти пасты очень эффективны и при этом не разрушают структуру эмали.

Кстати, специально для таких щеток выпускаются и деликатные отбеливающие пасты, например, Megasonex. Они также не содержат абразивов или агрессивных химических веществ и возвращают зубам природную белизну за счет нано-гидроксиапатита. Это вещество, из которого на 97% состоит зубная эмаль, восстанавливает ее структуру и гладкость, делая ее заметно светлее и ярче.

Электрическая щетка: плюсы и минусы

Стоматологи говорят о том, что электрическая зубная щетка имеет плюсы по сравнению с обычной исключительно в том случае, когда рабочая часть сменной насадки вращается и колеблется одновременно — это позволяет удалять больше зубного налета и снижает заболеваемость десен.

При этом решающее значение в разговоре о пользе или о вреде электрических щеток имеет то, из какого материала выполнены эти насадки. Дешевые модели изготавливаются из чрезмерно мягкого или твердого пластика — в первом случае поверхность зубов остается не до конца чистой, во втором случае царапаются эмаль и десны.

Важно и то, что насадки для электрической зубной щетки необходимо регулярно менять (хорошие модели имеют индикаторы износа), а подделки под известные бренды, хотя стоят в разы дешевле и выглядят практически аналогично оригиналу, часто не обеспечивают должного уровня очистки зубов.

Электрическая щетка: плюсы и минусы

Зубная щетка на батарейках

Наиболее простые электрические зубные щетки, работающие на сменных батарейках, имеют целый ряд минусов. Прежде всего, принцип их работы строится на вращении насадки без каких-либо дополнительных движений — в конечном итоге, они чистят зубы заметно хуже, чем звуковые щетки.

Отвечая на вопрос, стоит ли вообще покупать электрическую щетку на батарейках, важно понимать состояние зубов человека. Если у вас отличные зубы, а визит к стоматологу — лишь рутинная проверка, вам подойдет и обычная щетка. Если же вы регулярно платите за профессиональную чистку — лучше купить качественную звуковую щетку.

Типы электрических зубных щеток

На данный момент разработано несколько видов электрических зубных щеток.

  • Механическая модель Самый распространенный тип, который присутствует на рынке уже не одно десятилетие, — щетка с закругленной головкой, двигающейся из стороны в сторону. Наверняка вы видели это устройство в магазине. С помощью круговых и поступательных движений щетка эффективно удаляет мягкий налет с поверхности зубов. Что касается стоимости, то у механических моделей она самая доступная — от 2 до 5 тысяч рублей.
  • Звуковая модель Такая зубная щетка совершает более 30 тысяч звуковых колебаний в минуту — этого достаточно, чтобы добиться хороших результатов. Образующиеся во время чистки зубов пузырьки проникают в труднодоступные участки и буквально вымывают налет и бактерии. Звуковые щетки бережно воздействуют на эмаль, поэтому их рекомендуется использовать людям с чувствительными зубами, а также детям. Стоимость такой щетки может достигать 8 тысяч рублей.
  • Ультразвуковая модель По данным многих исследований, именно ультразвуковые модели справляются с налетом на зубах и деснах на 200% лучше, чем стандартные щетки. Стоит приложить устройство на несколько секунд к зубам, и под действием ультразвука все мягкие и твердые зубные отложения будут разрушены. Стоимость такой щетки может составлять 10–15 тысяч рублей — не каждый морально готов заплатить столько денег за подобное изобретение, пусть даже и такое высокотехнологичное.
Читайте также:  Ортодонтические зубные щётки для чистки брекетов

Дезинфекция зубной щетки

Периодически требуется «основательная очистка» зубной щетки. Постоянное промывание водой зубной щетки в плане дезинфекции не дает никакого эффекта. Зубную щетку необходимо дезинфицировать (обеззараживать и уничтожать болезнетворные микробы) специальными средствами. В аптеку бежать не нужно и не нужно изучать специальных инструкций, способов и подручных средств как это сделать в домашних условиях — есть очень много.

5 подручных средств продезинфицировать зубную щетку

Кипячение. Традиционный и эффективный способ дезинфекции зубной щетки, достаточно прокипятить щетку в течение примерно 15 минут. Недостатком такого метода является быстрое разрушение щетины зубной щетки.

Уксус. Для дезинфекции зубной щетки подойдет обычный белых уксус, налейте в стакан, погрузите туда зубную щетину на полчаса (можете оставить и на ночь, прочность зубной щетки от этого не пострадает, а вот миллионы бактерий и микробов просто испарится).

Перекись водорода. Есть в каждой аптечке и прекрасно дезинфицирует зубную щетку. Для этого необходимо сделать раствор (1/2 перекиси водорода и 1/2 воды) и полоскать в нем периодически средство Вашей гигиены.

Микроволновая печь. Есть на каждой поместить зубную щетку под микроволновое излучение печи всего на 15 секунд, чтобы уничтожить вредоносное полчище бактерий и микробов.

Ополаскиватели для рта. Ополаскиватели для полости рта помогают не только уничтожать бактерии и микробы во рту, но могут применяться и для дезинфекции Вашей зубной щетки. Для этого необходимо окунуть Вашу зубную щетку в антисептический ополаскиватель на 15 минут, потом тщательно промыть водой и высушить.

Эти нехитрые правила по использованию и ухода за зубной щеткой не только будут помогать Вашему организму эффективно бороться с армией микробов и микроорганизмов, но и сделают сам процесс чистки зубов эффективным и приятным занятием.

Какой зубной пастой чистить зубы?

Основным предназначением зубных паст является усиление чистящего эффекта от механического воздействия зубной щетки на зубы. Поэтому их основу составляют пенообразователи и абразивные вещества. Однако зубные пасты не просто способствуют очищению поверхности зубов, но и оказывают профилактическое и лечебное воздействие, для чего в них добавляют активные вещества. Многие задаются вопросом, какой зубной пастой лучше всего чистить зубы. Ответ прост – той, которая вам больше всего подходит.

При выборе пасты нужно ориентироваться на проблемы, которые вас беспокоят. Например, людям с чувствительными зубами подойдут неабразивные пасты с хлоридом калия или хлоридом стронция. Для тех, у кого проблема с деснами, рекомендуются зубные пасты с противовоспалительным и антибактериальным эффектом. В целях общей профилактики кариеса и заболеваний пародонта каждому из нас следует чистить зубы пастами, содержащими фтор. Но использовать их постоянно не стоит. Пасты с фтором следует чередовать с пастами без него, которые также будут полезны людям с флюорозом (заболевание зубов, вызванное переизбытком фтора в питьевой воде).

Важный момент! Для полноценной чистки зубов достаточно всего лишь 5 мм полоски зубной пасты.

Учим детей

Даже малышу, имеющему первые зубки, необходим уход за полостью рта. Если ребенок еще слишком мал, для того, чтобы пользоваться щеткой, то зубки и десны рекомендуется протирать специальными салфеточками, которые можно приобрести в аптеках.

К процедуре следует приучать ребенка последовательно и терпеливо. Это залог отсутствия негативных эмоций при посещении стоматолога в дальнейшем.

Мы расскажем о возможных причинах плохого запаха изо рта у детей.

В этой статье вас ждут отзывы об ультразвуковой зубной щетке Megasonex.

Тут: -l/ — описаны причины появления желтого налета на языке у ребенка.

Первая щеточка

В возрасте двух лет приходит пора приучать ребенка к щетке. В столь нежном возрасте малыш способен сконцентрироваться на поставленной задаче не более минуты. Детский инструмент должен нравиться малышу – тогда гигиенические мероприятия будут проходить с удовольствием, также устройство не должно травмировать и вызывать негативные эмоции.

Неокрепшие детские зубки нужно очищать обычной механической щеткой. Она должна иметь:

  • Мягкую щетину;
  • Маленькую головку;
  • Прочную эргономичную ручку.

Пока ребенок не может сам провести процедуры, это должны делать родители. Держите щетку, как шариковую ручку. Осторожно, плавными круговыми движениями очищайте зубки. Не забывайте о жевательных поверхностях, деснах и языке. Чистите зубы вместе с малышом – пусть он видит, как вы проводите гигиенические процедуры.

Учим детей

Важно! Дети не должны пользоваться чистящими гигиеническими средствами для взрослых. В процессе чистки малыш может съедать часть пасты, поэтому приобретайте исключительно детские пасты!

Теперь, когда вы узнали, какие бывают щетки и как правильно выполнять ежедневные гигиенические процедуры полости рта важно соблюдать дисциплину и сделать процесс регулярным. Это самый надежный, комфортный способ сохранения на длительное время здоровья десен, зубов и всего организма.

Следующее видео расскажет, как правильно ухаживать за зубами детям, а также объяснит, почему это так важно:

Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.

Теги зубная щетка флосс чистка зубов

Понравилась статья? Следите за обновлениями

Предыдущая статья Какие самые лучшие лекарства от сильной зубной боли? Следующая статья Можно ли лечить зубы беременным с анестезией и без нее?

Правила выбора

Перед приобретением зубной щетки звукового типа необходимо не только ознакомиться с преимуществами и недостатками такого устройства.

Помните! Важно заранее определиться с основными критериями выбора, обратив внимание на технические характеристики прибора.

  1. Количество колебаний – чем их больше, тем качественнее будет очищение. За одну минуту ворсинки зубной щетки могут совершать от 7000 до 40000 чистящих движений. Это значит взрослым людям лучше выбрать более мощное устройство.
  2. Тип питания. Аккумуляторные приборы считаются самыми удобными, так как для проведения нескольких процедур достаточно один раз зарядить устройство, не беспокоясь о смене батареек.
  3. Степень жесткости щетины. Прибор должен иметь ворсинки средней жесткости, так как слишком жесткая щетина может травмировать эмаль и десны.
  4. Производитель. Стоит отдать предпочтение проверенным производителям, гарантирующим высокое качество своих товаров.
  5. Место приобретения. Приобретать устройство лучше в аптеке или специализированном магазине, в котором предоставят гарантийный сертификат на длительный срок.
  6. Стоимость. Звуковые аппараты имеют довольно высокую стоимость, однако, их цена не всегда соответствует качеству. Специалисты утверждают, что выбирать следует устройство средней ценовой категории, не переплачивая за ненужные функции.

Консультация стоматолога также не будет лишней, ведь только врач может провести диагностику и посоветовать безопасное для зубов устройство.