Какова допустимая норма содержания фтора в зубной пасте

Наталья Химия и здоровье 29.12.2015

Биология, медицина и косметология ротовой полости

Партнер цикла — компания SPLAT: ведущий разработчик и производитель профессиональных средств ухода за полостью рта.

О необходимости ухода за ротовой полостью знает каждый с детства, и, казалось бы, это не та область науки, где читатель ждет захватывающих новостей. Однако ошибочно думать, что исследования по здоровью зубов и десен не ведутся. Как выяснила «Биомолекула», дела обстоят совсем по-другому. Ведется переклассификация некоторых заболеваний. Болезни ротовой полости оказываются связаны с такими «раскрученными» темами как диабет, сердечно-сосудистые заболевания и даже рак. Ведутся споры о том, какие компоненты должны входить в состав зубных паст. Разрабатываются пре- и пробиотики для нормализации состава микробиоты ротовой полости. Наконец, даже в обычной жизни пользователь сталкивается с огромным арсеналом средств по уходу за ротовой полостью: это специализированные ополаскиватели, пенки, ершики, нити и огромное разнообразие зубных щеток и паст.

Для того чтобы разобраться, какие темы касательно здоровья и косметологии зубов и десен сейчас наиболее активно изучаются, что изменилось с исторической точки зрения в гигиене ротовой полости и на что в средствах ухода стоит обращать внимание, «Биомолекула» объединила усилия с одним из ведущих производителей и разработчиков в этой области — компанией SPLAT. Результатом сотрудничества стали четыре статьи, которые и представлены в этом спецпроекте.

Отбеливающие зубные пасты

Отбеливающая паста должна придавать зубам белизну, но при этом не разрушать эмаль. Большинство таких продуктов по уходу полостью рта обладают высокой абразивностью. Они могут содержать оксид кремния, дикальцийфосфат, оксид алюминия.

Преимущества

Отбеливающие зубные пасты не только возвращают первоначальный оттенок эмали, но и полируют ее поверхность. Использование таких препаратов в качестве профилактики потемнения зубов показаны любителям кофе, чая, колы и других красящих пищевых продуктов. Также отбеливающие пасты должны быть частью регулярного ухода за полостью рта у курящих людей.

Недостатки

Некоторые отбеливающие зубные пасты содержат ингредиенты, которые могут изменить цвет пломб. Средства, оказывающие очень быстрый осветляющий эффект, предназначены для профессионального применения. Бездумное использование таких препаратов может привести к серьезному повреждению эмали. Возможно даже появление аллергических реакций. Зубные пасты, доступные обычным пользователям не дают настолько грандиозного эффекта отбеливания, как это показывают в рекламе.

Зубы категорически нельзя отбеливать тем, у кого тонкая или чувствительная эмаль. Также процедура противопоказана страдающим заболеваниями пародонта или кариозным поражением зубов.

Польза и вред

О том, что паста с фтором полезна для зубов, часто слышно с предлагаемых рекламных роликов. И действительно, плюсы такого состава для чистки зубов очевидны:

  • антибактериальное воздействие;
  • улучшение обменных процессов;
  • стимуляция слюнных желез;
  • избавление от зубного налета.

Для выполнения таких задач требуется совсем незначительное количество этого важного элемента. И любое превышение этого количества окажет вредное воздействие. Передозировка может обернуться не теми последствиями, который человек ожидает, с завидной тщательностью производя чистку зубов фторсодержащей пастой.

Обычная доза его для человека составляет 3 мг каждый день. Пополнить такое количество микроэлемента можно за счет питьевой воды, если выпить ее несколько литров. Когда еще и почистить зубы, то будет перебор, который может принести не пользу, а вред – привести к интоксикации организма.

Поэтому люди, пьющие много воды, питающиеся пищей естественного происхождения и предпочитающие жизнь без вредных привычек, выбирают средство для чистки зубов, не содержащее фтора.

Кроме того, это вещество обладает свойством накапливаться в тканях и эмали. При превышении его дозировки может развиться такая патология, как флюороз, характеризующийся возникновением на зубах пятен и точек белого цвета, указывающих на начало разрушающих действий.

ВАЖНО ЗНАТЬ! Фтор может поступать в организм из разных источников. Потому покупать без необходимости пасту с его вместимостью не надо. Лишнее количество галогена в организме обычно приводит к целому ряду осложнений.

Для укрепления зубов и десен использовать другие натуральные средства – мяту, прополис, листья чайного дерева, ромашку.

Читайте также:  Кто такой стоматолог-хирург, чем он занимается и как им стать?

Соединения фтора, входящие в состав зубных паст.

Как один из первых фторсодержащих агентов в зубных пастах следует отметить фторид олова — основное составляющее системы SnF2 — Crest с Fluoristan (Procter&Gamble), впервые одобренной ADA как предупреждающей кариес зубной пасты.В качестве фтористых соединений в составе зубных паст также использовались фтористый калий, фторцирконий, тетрафтор титана, цинксодер-жащие фториды, фторсиликат магния, фтористый магний, натриевая соль фтористого олова, фторметаллит алюминия, аминофторид серебра, фторфенилгуанидогексан, фторгидрат никотиновой кислоты, цетилами-ногидрофторид, фторинол — фторгидрат никометанола, хорошо фиксирующийся на зубах. В качестве естественного источника фтора в зубной пасте предлагалось использовать пыль зеленого чая.

В настоящее время наиболее часто используются:

  • натрия фторид,
  • натрия монофторфосфат,
  • аминофториды.

Все эти вещества хорошо растворимы, легко диссоциируют на ионы, стабильны в водном растворе, не окрашивают деминерализованные зоны фтора обладают способностью вступать в реакцию с другими компонентами зубных паст. При этом фтор может связываться с образованием труднорастворимого соединения и терять свою активность, то есть способность переходить в ионизированное состояние. Поэтому фториды часто вводят в состав гигиенических зубных средств вместе со стабилизаторами — веществами с большей способностью вступать в химические реакции с компонентами зубных паст, препятствующие необратимому связыванию фтора (фитиновая кислота и ее соли, лимонная кислота и ее соли, моно-, ди- и трикарбоновые кислоты, фосфат магния, сульфатированные полимеры, хлористый стронций, салицилат цинка).С фторидами хорошо взаимодействуют ферменты: лизоцим, декстрана-за, мутаназа. Натрия хлорид повышает активность вводимого зубные пасты особенно эффективны при назначении их лицам (особенно детям) с декомпенсированными формами течения кариеса, наличием очагов деминерализации эмали зубов, поражений твердых тканей зубов некариозного генеза. Показаны также при незавершенной вторичной минерализации (сразу после прорезывания зубов), массивных отложениях неминерализованного зубного налета, наличии общих и местных кариесогенных факторов.

Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и удерживая ЛЕВЫЙ Ctrl, нажмите Enter. Вы можете отправить не более 5 сообщений за 30 минут!

Понравилось? Расскажите друзьям!

Правила чистки зубов

Исходя из плюсов и минусов, можно говорить об относительной пользе зубных паст со фтором для зубов. Польза и вред идут рука об руку и проявляются в зависимости от того, как выполняются гигиенические процедуры. Поэтому важно знать об основных правилах использования паст:

  • Не стоит использовать сразу большое количество пасты. Для эффективной чистки зубов достаточно выдавить на щётку небольшую порцию. Не стоит покрывать ею весь ворс щётки, как показывают в рекламных роликах. К тому же меньшее количество пасты даст мало пены, и чистить зубы будет удобнее.
  • Нужно тратить оптимальное время на чистку зубов. Лучше всего чистить зубы в течение 2−3 минут. Зубы оптимально чистить около двух минут. Если чистить зубы быстрее, можно пропустить некоторые участки на зубах, на которых впоследствии образуется кариес. Если же тратить слишком много времени, то будет усваиваться слишком много укрепляющих веществ. Помните, что свежесть во рту не является показателем успешной чистки.
  • Относиться к процессу чистки зубов внимательно. Во время чистки необходимо обрабатывать зубной щёткой все участки зубов равномерно. Несоблюдение этого правила ведёт к излишнему воздействию на одни участки зубов и к недостаточной очистке других (что может спровоцировать развитие кариеса).

Стоит ли пользоваться пастой с содержанием фтора — конкретный ответ зависит от местности, на которой проживает человек (богата она фтором или, наоборот, бедна), а также от индивидуальных особенностей его зубов (чувствительность, наличие/отсутствие кариеса, состояние эмали). Поэтому наилучшим выходом будет обследование у стоматолога с последующей консультацией и регулярными профилактическими осмотрами в дальнейшем.

Кто позаботится о детских зубках

Перейдем от теории к практике. Чтобы вы могли сориентироваться в ассортименте магазинов, в качестве примера мы выбрали несколько безопасных и полезных зубных паст. Каждая из них прекрасно справится со своими обязанностями, сохранит здоровье вашего малыша.

Кто позаботится о детских зубках

Натуральная зубная паста без фторида и красителей со вкусом клубники BabyGanics «Скажи Аааааа!». Имеет мягкую гелевую текстуру без абразивных частиц, очищает нежно, не травмирует. Не содержит вредных парабенов, сульфатов или токсинов. Безопасна при проглатывании, приятно пахнет ягодами, сладкая вкус на вкус благодаря природному заменителю сахара – стевии. Производитель рекомендует использовать ее минимум дважды в день.

Tom’s of Maine также имеет приятный клубничный вкус. В ее составе нет искусственных красителей и ароматизаторов, зато есть натуральный сок. Она обогащена кальцием и кремнием, которые сделают зубки крепкими, здоровыми. Рекомендована к использованию детьми от 2 лет.

Кто позаботится о детских зубках

«Organix South» от TheraNeem Naturals с экстрактом индийского дерева нима. Дети будут в восторге от ее мягкости и яркого вкуса тропических фруктов, а родители останутся довольны экологичным составом. Не содержит фторид, парабены, сульфаты, глютен, синтетические красители.

Читайте также:  7 лучших электрических зубных щеток Oral-B

«Oral Health» фирмы Branam изготовлена без использования фтора и SLS, поэтому безопасна при проглатывании. В ее состав входит ксилит – натуральный ингредиент, содержащийся в волокнах фруктов и овощей. Она имеет любимый детьми вкус жвачки, хорошо очищает зубы от налета, остатков пищи. Подходит для малышей от 4 лет.

Кто позаботится о детских зубках

GreenPeach – одна из самых натуральных, безопасных паст. Благодаря ксилиту и карбонату кальция снижает риск развития кариеса, помогает укрепить зубную эмаль, повысить ее защитные функции. Заботится о здоровье десен, так как в ее составе есть прополис, масло чайного дерева, коэнзим Q10. Бонус для сладкоежек – сочный клубничный вкус.

«Xyli White» Now Foods – мягкий чистящий гель для зубов с апельсиновым вкусом. Без фтора, глютена, сульфатов. Содержит ксилит, гидратированный диоксид кремния, бикарбонат натрия, эфирное масло чайного дерева.

А если без фтора?

И все же некоторые люди предубеждены против таких зубных паст и предпочитают пасту без фтора. Для них, а также для детей и тех, кто имеет чувствительные зубы, предназначена так называемая «бесфторная» профилактика кариеса.

Но не думайте, что такая профилактика включает в себя только использование специальных зубных паст. Вовсе нет.

Главное – это умеренное употребление белого искусственного сахара в пище, а также сокращение времени, в течение которого сахар остается во рту. Ведь сахар – это любимое место жительства вредных бактерий, разрушающих зубы, их идеальная питательная среда, в которой они с удовольствием размножаются.

Бактерии «едят» сахар и выделяют при этом молочную кислоту, которая по всем законам химии и воздействует на кальций, содержащийся в зубной эмали. Вспомните опыт с уксусом и яйцом. Твердая скорлупа под действием уксуса размягчилась, так как кальций, содержащийся в ней, прореагировал с уксусом и перешел в раствор.

То же самое происходит и с кальцием, содержащимся в зубах.

Чем больше вы едите сахар, тем радостнее бактерии, живущие у вас во рту, поедают его и выделяют кислоту, которая разрушает ваши зубы.

Вот поэтому кариес и называют «болезнью цивилизации» — люди стали жить хорошо и употреблять много сахаросодержащих веществ, а вместе с ними зажили хорошо и бактерии на зубах.

Вот небольшое видео в тему:

Выход один – после еды необходимо чистить зубы, либо хотя бы просто прополоскать рот. И, естественно, устранять не только следствие, но и причину – есть поменьше сладкого и побольше продуктов, содержащих кальций, фтор и фосфор, которые укрепляют зубную эмаль.

Вместо белого сахара в пищу лучше употреблять фруктозу, или, что еще лучше, пусть сахар в вашем рационе будет только в составе фруктов, орехов, сухофруктов, а в качестве подсластителя можно использовать натуральные специи – корицу или куркуму.

Ну а фтора много содержится в морепродуктах:

  • креветки,
  • крабы,
  • рыбная икра
  • морская капуста.

Из напитков это черный и зеленый чай и красное вино.

Из овощей и фруктов больше всего этого химического элемента в картофеле, яблоках и грейпфрутах, а из круп – в овсянке, рисе и гречке.

Ну и напоследок, чтобы уж совсем не впадать в меланхолию, анекдот в тему:

Всем крепких зубов и хороших стоматологов!

Наталья Брянцева

KidsChemistry теперь есть и в социальных сетях. Присоединяйтесь прямо сейчас! Google+, В контакте, Одноклассники , Facebook, Twitter

Фтор в зубной пасте – польза и вред

Приносит ли пользу или наоборот вреден фтор в зубной пасте, сегодня спорят очень многие. Одно время считалось, что этот химический компонент просто необходим. Но после заявления ученых о том, что он на самом деле ядовит, и для отравления нужна совсем небольшая доза вещества, в обществе начались волнения.

Зачем фтор начали добавлять в зубные пасты?

На самом деле этот элемент организму нужен. В небольшом количестве он должен поступать регулярно. А доказательства того, что и зубная паста с фтором может быть полезной, ученые предоставили еще в начале ХХ века. Им удалось выяснить следующее:

  1. Фтор способствует укреплению зубной эмали. В состав последней входит гидроксиапатит. Фтор связывается с ним и трансформирует его во фторапатит – более прочное соединение, которое трудно поддается разрушению кариозными микробами.
  2. Химический элемент предотвращает прилипание микрочастичек, образующих зубные камни.
  3. Научно доказан и тот факт, что фтор обладает бактерицидным действием. Фториды – ионы фтора – не дают нормально развиваться болезнетворным микроорганизмам, которые питаются зубной эмалью. Соответственно, они не допускают развития кариеса. Более того, стоматологи сталкивались со случаями, когда под воздействием фтора даже уже начавшееся кариозное поражение излечивалось.
  4. Фториды способны повышать функциональную активность слюнных желез. Иногда явление, конечно, может приносить и вред, но чаще его все же относят к полезным свойствам зубной пасты с фтором. Все благодаря тому, что повышение активности тоже предотвращает кариес – за счет того, что в слюне содержатся ионы фосфора с кальцием, насыщающие зубную эмаль.
Читайте также:  Что такое эндодонтическое лечение зубов?

Вреден ли фтор в зубной пасте и чем?

Флюороз – болезнь, диагностируемая при переизбытке элемента, – проявляется в основном косметическими дефектами зубов. На них образуются белые пятна, которые со временем могут темнеть и становятся похожими на кариозные поражения.

Вреден ли фтор в зубной пасте? Если ее не глотать, то вещество не сможет попасть в кровь и не навредит. Та же концентрация фторида, которая содержится в большинстве фирменных средств, для организма является безопасной. Ее достаточно, чтобы обеспечить полезные свойства, но не хватит для отравления.

Лучшие лечебные пасты для чувствительных зубов

Пасты для чувствительных зубов имеют маркировку «Sensitive». Они отличаются низким индексом абразивности (до RDA 60) и снижают болевые ощущения.

Sangi Apadent Total Care

Sangi Apadent – японская реминерализирующая зубная паста. В ее состав входит нано-гидроксиапатит – вещество максимально приближенное к зубным тканям человека.

Формула укрепляет зубы, заполняя даже мельчайшие сколы и трещинки на эмали. Производитель заявляет, что паста предотвращает развитие кариеса на 46%.

Также к активным веществам относится цетилпиридинхлорид, который защищает зубы от появления налета.

Тритерпеновая кислота снимает воспаление и заживляет раны. Бета-глицирретиновая кислота служит для профилактики заболеваний пародонта. Паста особенно рекомендована для использования при ношении брекет-систем.

Плюсы:

  • защищает от кариеса и заболеваний пародонта;
  • укрепляет эмаль;
  • снимает воспаление;
  • подходит для обладателей брекет-систем.

Минусы:

  • дорогая (1800 рублей за 120 г);
  • сложно найти в продаже.

Sangi Apadent не содержит фториды, абразивы или отбеливающие компоненты. Ее могут использовать беременные женщины и дети.

Ajona Stomaticum

Концентрированная зубная паста Ajona Stomaticum предназначена для ежедневного ухода за полостью рта. Она убивает вредные бактерии, предупреждает разрушение тканей зубов и воспаление десен, борется с неприятным запахом.

Формула включает натуральные компоненты: мята и ментол отвечают за приятный вкус и свежий запах, эвкалипт придает бактерицидный эффект. Бисаболол и тилол обладают обеззараживающим и противовоспалительным действием. Эфирные масла способствуют регенерации тканей.

По заверениям производителя, такой состав убивает 99% бактерий через 10 секунд после начала чистки.

Благодаря низкому индексу абразивности RDA 30 паста не стирает поверхность зубов, а входящие в нее кальций и фосфат укрепляют эмаль.

Для чистки достаточно маленькой капли средства, то есть тюбика объемом 25 мл хватает на тот же срок, что и обычной упаковки объемом 125 мл.

Плюсы:

  • экономичный расход;
  • подходит для ежедневного применения;
  • укрепляет эмаль;
  • имеет низкую абразивность;
  • снимает воспаление;
  • антибактериальный эффект.

Минусы:

  • дорогая (от 160 рублей за 25 мл);
  • нет защитной мембраны;
  • не везде можно купить.

Из маленького металлического тюбика неудобно выдавливать остатки пасты. Покупатели рекомендуют использовать специальные прессы для этого.

Dabur Red

Аюрведическая зубная паста Dabur Red особенно популярна среди любителей индийских товаров. Ее действие основано на натуральных компонентах. Гвоздика, марича и мята придают свежесть дыханию. Травяной комплекс заживляет десны, а порошок глины укрепляет эмаль.

Корень сутхи оказывает антибактериальное действие. Камфора и карпура снимают болевые ощущения и выступают природными антисептиками. Харитаки – компонент, помогающий при стоматите. Перец и имбирь убивают бактерии, маскируют неприятный запах.

Плюсы:

  • натуральный состав;
  • освежает дыхание;
  • заживляет десны;
  • снимает воспаление;
  • укрепляет эмаль.

Минусы:

  • высокая цена (около 200 рублей за упаковку 100 мл);
  • не везде есть в продаже.

Dabur Red обладает специфическим вкусом. Некоторым он нравится, и покупатели не могут вернуться к обычным мятным пастам из масс-маркета. Другим же он неприятен.

ApaCare «Жидкая эмаль»

ApaCare – немецкая реминерализирующая зубная паста, предназначенная для регулярного ухода за чувствительными зубами.

В формулу входит уникальный фирменный продукт «жидкая эмаль», который покрывает поверхность зубов, придает им блеск, защищает от зубного камня и пародонтоза.

Покупатели отмечают, что состав мало пенится, однако на расход это не влияет. Вкус мятный, но не слишком выраженный, после чистки остается приятное послевкусие. Эффект чистых и крепких зубов держится весь день.

Продается паста в ламинатных тубах объемом 75 мл с широкой откручивающейся крышкой.

Плюсы:

  • подходит для ежедневного применения;
  • укрепляет эмаль;
  • профилактика пародонтоза;
  • придает блеск зубам;
  • имеет приятный мятный вкус;
  • экономичный расход.

Минусы:

  • высокая стоимость (500 рублей за 75 г);
  • не везде продается;
  • фтор в составе.

В состав ApaCare «Жидкая эмаль» входит фтор, поэтому паста не рекомендована для детей. В остальном – отличное средство для здоровья и красоты зубов.

Если вы заметили ошибку в тексте, пожалуйста, выделите её и нажмите Ctrl+Enter